Простой, лeгкий салатик, но очень яркий, вкусный, с ароматной корейской ноткой!
- 3 октября 2010, 16:02
- 9055
Салат "Винтаж"
Ингредиенты для «Салат "Винтаж"»:
- Грудка куриная (без кожицы, отварная) — 1 шт
- Крабовое мясо — 200 г
- Морковь — 1 шт
- Кабачок (маленький) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Приправа (д/моркови по-корейски) — 1 ч. л.
- Соль (и сахар, по щепотке)
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Масло растительное — 5-6 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2067.9 ккал |
белки
116.2 г |
жиры
82.5 г |
углеводы
206 г |
100 г блюда | |||
ккал 157.9 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 15.7 г |
Рецепт «Салат "Винтаж"»:
-
Морковь и кабачок (очищенный от семян и кожуры) натереть на тёрке для корейской моркови. Добавить соль, сахар, чёрный молотый перец, сок лимона, выдавленный чеснок, приправу и растительное масло. Перемешать и оставить мариноваться, пока вы будете варить куриную грудку.
-
Куриную грудку сварить в подсоленной воде, остудить. К моркови с кабачками добавить порезанные грудку и крабовое мясо. Так же добавить консервированную кукурузу с 2-3 ст.л жидкости, в которой она была.
-
Всё перемешать.
-
Салат выложить горкой на плоское блюдо.
Комментарии и отзывы
11 ноября 2010 года МАРФУШКА #
16 ноября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
13 октября 2010 года Natakaprizulya #
13 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
10 октября 2010 года мисс #
10 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года Люлюша #
4 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года keesmun #
4 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года Mariyka #
4 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года Виктория09 deleted #
4 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года Arin4ic #
4 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года Ольга Бабич #
4 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года Alohomora #
4 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года Lzaika45 #
4 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Мама Оля #
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Bandikot #
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
4 октября 2010 года Bandikot #
5 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Инночка07 #
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года beautiful woman # (модератор)
Угощаюсь!++++
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года barska #
А почему он так называется?
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
Кстати, салат получился очень вкусный и необычный! Немного похож на корейский! [x]21:34 03.10.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
5 октября 2010 года barska #
5 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Людмила НК #
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года lelika # (модератор)
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Масяся #
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
3 октября 2010 года PROTIVOYADIE #
3 октября 2010 года elena777 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: