• 4 октября 2010, 20:43
  • 50776

Пангасиус "Рыбка моя"

Рецепт: Пангасиус Рыбка моя

Когда катострофически не хватает времени, а кушать хочется, выручает рыбка. Готовится быстро, блюдо получается вкусным и сытным.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Пангасиус "Рыбка моя"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
187.5 ккал
белки
7.8 г
жиры
16.5 г
углеводы
1 г
100 г блюда
ккал
187.5 ккал
белки
7.8 г
жиры
16.5 г
углеводы
1 г

Рецепт «Пангасиус "Рыбка моя"»:

  • Филе нарезать на кусочки, сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить, приправить специями для рыбы.

  • Ломтики рыбы обвалять в муке, затем в яйце и снова в муке.

  • Oбжарить на горячем растительном масле до золотистой корочки.

  • Pыбка готова.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пангасиус "Рыбка моя"
Рецепт: Пангасиус Рыбка моя

Когда катострофически не хватает времени, а кушать хочется, выручает рыбка. Готовится быстро, блюдо получается вкусным и сытным.

Ингредиенты для «Пангасиус "Рыбка моя"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Пангасиус "Рыбка моя"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Панировала так: мука, яйцо, сухари. Очень нежно и вкусно получилось
Очень аппетитная тарелочка с рыбкой! Спасибо большое за добавленное фото!
Замечательная рыбка. Воспользовался и комментарием от ув.#farfalla и смешал картофельный крахмал с мукой 1 к 1. Рецепт по простоте и вкусноте на уровне яичницы!
Спа-си-бо!
Всё гениальное - просто. Как же надоели всякие деликатЕсы, терины, и чудо-рыбы в чудо-соусах. Так хотелось простой, вкусной рыбешки. Спасибо, что размещаете ПРОСТЫЕ рецепты для людей.
Какая же вкусная и нежная рыбка получилась!))) Спасибо! Вам + от нашей семьи! Фото не смогла сделать, выхватывали прямо со сковороды!
Совсем недавно открыла для себя такую рыбу, как пангасиус. Мы вообще редко покупаем рыбу: папа занимается рыбалкой и холодильник всегда полон речной рыбой. И вот - пангасиус! Мне уж очень понравился! А твой рецепт, Людочка, просто палочка-выручалочка. Очень быстро и просто. Рыбка получается вкусной и сочной! Из изменений: часть муки заменила картофельным крахмалом (читала у Людмилы beautiful women, что так рыба получится нежнее). Людочка, огромное спасибо!
Катя, какой сюрприз! Честно, я уже и забыла, таак давно этот рецепт размещала, а ты освежила память, да какую чудную рыбку подогнала, а фото, фото нежнейшее. Спасибо тебе большущее!
Людочка, у тебя все рецепты такие потрясающие, и у меня в копилке ещё не один твоего авторства! А фотографии так и выгоняют на кухню готовить!
Спасибо за добрые слова
очень вкусно, спасибо! =)
Вкусно!
Приготовила сегодня рыбку по Вашему рецепту, только вместо филе делала из половинок стейка!!! Получилось очень вкусно, да плюс еще обновила новую сковороду!!!
Оригинально, аппетитно и, главное, быстро!!!
Людочка,очень понравился кляр,рыбка получилась просто супер!
Красиво выглядит, аппетитно! ))
Хороший рецептик
Вкусненькая рыбка, надо "повалять" ее по-вашему примеру
Вкусная и аппетитная рыбка !!!
Удивительно аппетитно оформлено! Рыбка в кляре в общем-то не хитрое блюдо, но у тебя, Людмила, выглядит настолько элегантно, что хочется непременно повторить примерно в таком же стиле. +
Здорово! Вся семья уплетает за обе щеки)
Какая прелесть,хороший рецепт,спасибочки!
отличная рыбка и фотки такие солнечные+
Такие фотографии аппетитные!!! Вкусная, сочная рыбка!!!
Мои детки обожают такую рыбку!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 617 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки