Вкусно, сытно, довольно просто и диетично. Никакого масла, никакой жарки, только духовой шкаф! И, безусловно, нежное сочетание сладковатой тыквы и говядины с травами!
- 5 октября 2010, 16:03
- 25648
Горячее "Осенние шапочки" с тыквой
Ингредиенты для «Горячее "Осенние шапочки" с тыквой»:
- Фарш мясной (говяжий) — 350 г
- Тыква — 350 г
- Специи (и травы, по вкусу)
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Зелень (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
852.7 ккал |
белки
41.6 г |
жиры
18 г |
углеводы
37.9 г |
Порции | |||
ккал 142.1 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 3 г |
углеводы 6.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 87.9 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Горячее "Осенние шапочки" с тыквой»:
-
Натереть тыкву на мелкой терке, отжать, добавить яйцо, специи по вкусу и 50 г тертого сыра. Замешать "фарш". Говяжий фарш + специи + травы + яйцо + 50 г тертого сыра, замешать фарш.
-
На дно формы выложить листик зелени, сверху - небольшой слой говяжьего фарша, слой тыквенной смеси, слой фарша... Вышло три слоя: говядина - тыква - говядина. Ставим в духовку (180 градусов) на 40 минут (фарш должен зарумяниться).
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
5 октября 2010 года Татка79 #
5 октября 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
5 октября 2010 года жонушка #
5 октября 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
5 октября 2010 года жонушка #
5 октября 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
5 октября 2010 года galateeja #
5 октября 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
6 октября 2010 года fene4ka #
5 октября 2010 года galateeja #
5 октября 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
5 октября 2010 года Goddess666 #
5 октября 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: