Недавно я себя не очень хорошо чувствовала, и мой любимый решил порадовать меня и приготовить легкое и вкусное блюдо: суп из морепродуктов по-флорентийски.
- 12 октября 2010, 9:10
- 7209
Суп из морепродуктов по-флорентийски
Ингредиенты для «Суп из морепродуктов по-флорентийски»:
- Коктейль морской (замороженный) — 600 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Помидор (протертые) — 1 стак.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Специи (по вкусу)
- Вода (кипяток) — 500 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
891 ккал |
белки
115.9 г |
жиры
24.2 г |
углеводы
50.8 г |
Порции | |||
ккал 222.8 ккал |
белки 29 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 12.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 56.4 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Суп из морепродуктов по-флорентийски»:
Лук и чеснок мелко нарезать и обжарить до румяной корочки (желательно сделать это без масла).
Добавить лук и чеснок в кипящий коктейль.
Туда же влить один стакан протертых помидоров.
Довести наш суп до кипения и варить на медленном огне еще около 10 минут. Перед подачей на стол в кипящий суп влить взбитые яйца. Закрыть крышкой, снять с огня и дать постоять 5 минут. Добавить специи.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
23 мая 2012 года Vipos #
23 мая 2012 года m_Olesia # (автор рецепта)
13 октября 2010 года Виктория09 deleted #
13 октября 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
12 октября 2010 года zateika #
12 октября 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
12 октября 2010 года мисс #
12 октября 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
12 октября 2010 года OLGA_BOSS #
12 октября 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
12 октября 2010 года anna_2580 #
12 октября 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
12 октября 2010 года Царица полей #
12 октября 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
12 октября 2010 года poltavchanka #
12 октября 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: