Кто хочет накормить свою семью вкусно и получить кучу комплиментов - прошу сюда!!! Это мой дебют! Не судите строго....
mamaerikaПоваренок 1 уровня
- 20 октября 2010, 18:31
- 12912
Котлетки "Нежные"
Ингредиенты для «Котлетки "Нежные"»:
- Печень говяжья — 200 г
- Фарш мясной (свинина и говядина) — 200 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Картофель (небольшой) — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль (по вкусу)
- Помидор (большой) — 1 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Масло растительное (для жарки)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Специи (по вкусу)
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1092.9 ккал |
белки
79.5 г |
жиры
18 г |
углеводы
97.1 г |
| Порции | |||
| ккал 218.6 ккал |
белки 15.9 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 19.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 96.7 ккал |
белки 7 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 8.6 г |
Рецепт «Котлетки "Нежные"»:
-
Печень отделяем от пленок и измельчаем вместе с мясным фаршем в блендере.
-
Овощи чистим, нарезаем и тоже измельчаем в блендере.
-
Все смешиваем, добавляем яйцо, соль перец, приправы.
-
Выкладываем на сковородку ложкой, жарим на растительном масле на среднем огне по 3-5 минут с каждой стороны.
-
Выкладываем котлетки на противень, на них - порезанный ломтиками помидор.
-
Посыпаем натертым на крупной терке сыром и отправляем в духовку, разогретую до 160 градусов на 15 минут.
-
Приятного Аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 октября 2010 года мисс #
29 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
23 октября 2010 года Васильна #
23 октября 2010 года Васильна #
23 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года larisa211 #
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года zateika #
Ах да, с дебютом!!!!![x]17:43 21.10.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года Виктория09 deleted #
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года Жанночкин # (модератор)
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года poltavchanka #
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года белошвейка #
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
20 октября 2010 года Seagull_L #
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
21 октября 2010 года Seagull_L #
20 октября 2010 года Valeria-sid #
20 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
20 октября 2010 года bolgarka72 #
20 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
20 октября 2010 года Jyuliya #
20 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
20 октября 2010 года bagira13 #
20 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
20 октября 2010 года ДАШУЛЬКА17 deleted #
20 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
20 октября 2010 года maskadom deleted #
20 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
20 октября 2010 года lena_martynova # (модератор)
20 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
20 октября 2010 года maskadom deleted #
20 октября 2010 года Вика21 #
20 октября 2010 года Яркая #
20 октября 2010 года mamaerika # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: