Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ЛорхенПоваренок 5 уровня

26 октября 2010, 20:18
22020

Салат "Зимние овощи"

Порадуйте себя, домочадцев и гостей. Вкусно, хоть и без мяса!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Зимние овощи"»:

Свекла (отварная) — 100 г
Капуста цветная — 100 г
Капуста белокочанная / Капустa — 100 г
Лук-порей — 1-2 шт
Чеснок — 2 зуб.
Орехи грецкие — 10 шт
Уксус (яблочный) — 1 ст. л.
Гранат (зерна) — 1/2 стак.
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 697.5 ккал	белки 19.9 г	жиры 31.9 г	углеводы 92.2 г
Порции
ккал 174.4 ккал	белки 5 г	жиры 8 г	углеводы 23.1 г
100 г блюда
ккал 90.6 ккал	белки 2.6 г	жиры 4.1 г	углеводы 12 г

Рецепт «Салат "Зимние овощи"»:

Цветную капусту разобрать на соцветия.
Бланшировать в подсоленной воде 5 минут. Откинуть на дуршлаг.
Свеклу натереть на крупной терке.
Капусту нашинковать тонкими полосочками.
Лук-порей мелко порезать, добавить цветную капусту. Перемешать.
Грецкие орехи и чеснок измельчить, смешать с уксусом, посолить.
Все соединить, перемешать, выложить на тарелку. Посыпать зернами граната.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: закуска ужин обед

Вкусы: острый вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/50881/]Салат "Зимние овощи"[/url]
[url=/recipes/show/50881/][img]/images/recipes/small/36/3644/364479.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Порадуйте себя, домочадцев и гостей. Вкусно, хоть и без мяса!

Ингредиенты: Свекла, Капуста цветная, Капуста белокочанная, Лук-порей, Чеснок, Орехи грецкие, Уксус, Гранат, Соль.
Тэги: закуска, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Зимние овощи"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/36/3644/364479.jpg" alt="Рецепт: Салат "Зимние овощи"" title="Рецепт: Салат "Зимние овощи""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Порадуйте себя, домочадцев и гостей. Вкусно, хоть и без мяса!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Зимние овощи"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/450">Гранат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/50881/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Зимние овощи"

Порадуйте себя, домочадцев и гостей. Вкусно, хоть и без мяса!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Зимние овощи"»:

Свекла Капуста цветная Капуста белокочанная Лук-порей Чеснок Орехи грецкие Уксус Гранат Соль

Тэги: закуска, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

581

Острая сладкая капуста

106
581
42406

313

Фитнес-салат со свеклой

48
313
22207

150

Салат "Зимние овощи"

24
150
20247

Салат "Салют"

22
11
2617

Показать все варианты рецепта (4)

Попробуйте приготовить вместе

649

Салат "Русский"

65
649
18790

1089

Картофельно-сырные крокеты

156
1089
45150

358

Маринованная сырая рыба

49
358
47480

Комментарии и отзывы

26 октября 2010 года ДАШУЛЬКА17 deleted #

Забрала салатик в КК+++

26 октября 2010 года елена м #

Лариса, вкусный салатик приготовила!+++

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Зимние овощи"

Ингредиенты для «Салат "Зимние овощи"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Зимние овощи"»:

Другие варианты рецепта

Острая сладкая капуста

Фитнес-салат со свеклой

Салат "Зимние овощи"

Салат "Салют"

Похожие рецепты

Картофельный салат "Зимний"

Салат "Польза в корне"

Салат "Безупречность"

Салат "Весеннее настроение"

Салат с дайконом, помидорами и огурцами

Салат "Зайка"

Авокадо по-французски

Пикантный салат с авокадо

Салатик "Моя весна"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Русский"

Картофельно-сырные крокеты

Маринованная сырая рыба

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!