Предлагаю вариант приготовления котлет (или мясных кексов) с добавлением тыквы. Такой вариант хорошо подходит тому, у кого тыкву не хотят кушать. А в ней-то витаминов, мама дорогая. В готовых котлетах (или кексах) тыква не чувствуется. Мои даже этого не заметили. На сайте есть пару рецептов котлет с добавлением тыквы, но в них она (тыква) идет в виде отварного пюре.
- 11 ноября 2010, 13:42
- 8623
Мясные кексы с тыквой
Ингредиенты для «Мясные кексы с тыквой»:
- Фарш мясной (любой) — 500 г
- Тыква — 200-250 г
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Хлеб (белый, для фарша)
- Яйцо куриное — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Мука пшеничная / Мука
- Соль
- Масло растительное (для жарки)
- Молоко (или вода, для замачивания хлеба)
- Перец черный (молотый)
- Приправа
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1000.2 ккал |
белки
16.4 г |
жиры
17.6 г |
углеводы
53.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 106.4 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Мясные кексы с тыквой»:
-
Лук и чеснок мелко нарезать и немного обжарить в растительном масле.
Тыкву почистить и натереть на терке. Я натерла на мелкой, но можно и на крупной. -
Белый хлеб замочить в молоке (или воде). У меня было два кусочка от батона. Хотя хлеба в фарш каждый кладет разное количество, поэтому замочить столько белого хлеба, сколько обычно вы используете для фарша.
Фарш смешиваем с отжатым белым хлебом и яйцом (я это делала в комбаине). После добавляем обжаренный лук и чеснок, натертую тыкву. Хорошо перемешиваем руками, после добавляем соль, перец, приправы по вкусу. Фарш хорошо вымешать ( даже, как бы, отбить) и убрать в холодильник на час.
Все, основной фарш готов. -
Теперь есть пару вариантов. Из фарша можно сделать мясные кексы или котлеты. А можно и то, и другое (как делала я). Для этого я разделила фарш пополам. В одну часть добавила немного муки (1-2 ст. л.) и опять хорошо перемешать.
Ставим в разогретую духовку при t 180 и запекаем до готовности (время готовности в каждой духовке свое, думаю, что каждая хозяйка знает свою духовку и время приготовления для каждого блюда).
Этот вариант у меня получился более диетическим, т. к. фарш не обжаривался, а пропекался.
Этот фарш я использовала для мясных кексов. Берем формочки для кексов (или, как они теперь называются, для маффинов), смазываем их маслом и наполняем фаршем. В серединку каждого кексика всунуть кусочек сливочного масла (это не обязательно, но я так делаю всегда). -
Из второй части фарша (в него муку не добавляем) я сделала котлеты. В серединку каждой котлетки я так же положила по кусочку сливочного масла.
Котлеты обвалять в муке и обжарить на растительном масле. Дальше поступаем с котлетами так, как обычно вы делаете. Я, например, складываю в огнеупорную кастрюлю и ставлю в микроволновку. -
Готовые кексы при подаче я посыпала сверху тертым сыром. Получились, вроде как, кексы в сугробе.
А котлеты просто подавала с гарниром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
9 января 2017 года СергейМихалычЪ #
9 января 2017 года Водолейка # (автор рецепта)
В рецепте у меня написано...
10 января 2017 года СергейМихалычЪ #
11 января 2017 года Водолейка # (автор рецепта)
Тут причины могут быть разные: не отжали булку от жидкости,мало хлеба. Я обычно всегда делаю пробную котлетку. Если разваливаются -добавляю чуть манки или муки в фарш. Или же обваливаю в муке больше.
12 января 2017 года СергейМихалычЪ #
4 декабря 2016 года DAISY # (модератор)
4 декабря 2016 года Водолейка # (автор рецепта)
В смысле не будет??? Она же всю зиму хранится и продается...
4 декабря 2016 года DAISY # (модератор)
4 декабря 2016 года Водолейка # (автор рецепта)
4 декабря 2016 года DAISY # (модератор)
31 января 2011 года vlad6483 deleted #
19 ноября 2010 года ledi701 #
20 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года you_lya_lya deleted #
15 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года Татьяна Самойлова #
15 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
12 ноября 2010 года сильвестр #
14 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
12 ноября 2010 года Nika #
12 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
12 ноября 2010 года ElenKaNZ #
12 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года Lzaika45 #
12 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года sunlight80 #
12 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года ledi701 #
12 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года Svetik-joo #
11 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года Людмила НК #
Замечательный рецепт!
11 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года почемучка #
11 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года Кенга-а #
11 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года KOLO #
11 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года swetik-semizwetik #
11 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
11 ноября 2010 года treasure1405 #
11 ноября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: