Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Nadin-zПоваренок 2 уровня

24 ноября 2010, 11:44
7937

Суп овощной с индейкой

Легкий, ароматный суп для тех, кому в ноябре хочется лета.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп овощной с индейкой»:

Фасоль (белая) — 0,5 стак.
Картофель (средний, свежий) — 2 шт
Помидор — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Морковь (средняя) — 1 шт
Капуста цветная — 300 г
Соль
Перец черный (горошком)
Лист лавровый
Зелень (петрушки и укропа, рубленая)
Чеснок (рубленый) — 1 зуб.
Филе куриное — 300 г

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 9

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 804.8 ккал	белки 88.7 г	жиры 5.4 г	углеводы 100.1 г
Порции
ккал 89.4 ккал	белки 9.9 г	жиры 0.6 г	углеводы 11.1 г
100 г блюда
ккал 61 ккал	белки 6.7 г	жиры 0.4 г	углеводы 7.6 г

Рецепт «Суп овощной с индейкой»:

Фасоль замочить на ночь. Утром набухшая фасоль составляет 1 стакан. Берем кастрюлю под суп, высыпаем туда фасоль, заливаем водой, доводим до кипения, уменьшаем огонь, варим до готовности фасоли.
Трем на крупной терке морковь, режем лук кубиками, кладем в сковороду и слегка обжариваем на растительном масле,
а пока режем перец на кубики, с помидора снимаем кожицу и также режем на кубики. Все это добавляем в сковороду к моркови и луку, тушим 10 минут.
Картофель и филе индейки режем на кубики и отправляем в кастрюлю к готовой фасоли.
Цветную капусту разделяем на соцветия, кабачок режем на кубики, кладем в кастрюлю.
Следом отправляем тушеные овощи со сковороды. Добавляем по вкусу соль, перец, лавровый лист, рубленую зелень, резаный чеснок.
После закипания варим максимум 5 минут, выключаем, даем настояться.
Приятного Вам аппетита.

P. S. Семья у нас большая, так что это количество ингредиентов рассчитано на 5 литровую кастрюлю, которая съедается в два дня.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На первое Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: первое обед

Вкусы: овощной богатый аппетитный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/51931/]Суп овощной с индейкой[/url]
[url=/recipes/show/51931/][img]/images/recipes/small/37/3750/375017.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Легкий, ароматный суп для тех, кому в ноябре хочется лета.

Ингредиенты: Фасоль, Картофель, Помидор, Перец болгарский, Лук репчатый, Морковь, Капуста цветная, Соль, Перец черный, Лист лавровый, Зелень, Чеснок, Филе куриное.
Тэги: первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп овощной с индейкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/37/3750/375017.jpg" alt="Рецепт: Суп овощной с индейкой" title="Рецепт: Суп овощной с индейкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, ароматный суп для тех, кому в ноябре хочется лета.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп овощной с индейкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/51931/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп овощной с индейкой

Легкий, ароматный суп для тех, кому в ноябре хочется лета.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Суп овощной с индейкой»:

Фасоль Картофель Помидор Перец болгарский Лук репчатый Морковь Капуста цветная Соль Перец черный Лист лавровый Зелень Чеснок Филе куриное

Тэги: первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

287

Слоеная свинина

125
287
44890

455

Деликатесный салат

120
455
95441

1917

Острая куриная пастрома

95
1917
58284

Фотографии «Суп овощной с индейкой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

13 декабря 2020 года Хлоркина #

+16

[+5]

Простой и вкусный суп! Готовила с курицей. Спасибо за рецепт, автор!

31 января 2011 года vlad6483 deleted #

Удалено администратором

24 января 2011 года gena987335 deleted #

Удалено модератором dolphy

25 ноября 2010 года Виктория09 deleted #

Вкусный ,сытный и аппетитный супчик !!!

25 ноября 2010 года Nadin-z # (автор рецепта)

На следующий день, как щи, еще вкуснее

24 ноября 2010 года barska #

Очень экономно и достаточно насыщенно!

24 ноября 2010 года Nadin-z # (автор рецепта)

Варьировать с продуктами можно исходя из того, что есть в холодильнике, т.ч. в целях экономии самое то, а питательность ему придает индейка и фасоль.

24 ноября 2010 года barska #

Фасоль даже в бОльшей степени...

24 ноября 2010 года zateika #

Суп чудный, сытный, душевный и очень вкусный

24 ноября 2010 года Nadin-z # (автор рецепта)

Да, Вы правы

24 ноября 2010 года Electra77 deleted #

Суп хороший, только в ингредиентах не хватает индейки...

24 ноября 2010 года Nadin-z # (автор рецепта)

Спасибо большое, исправила

24 ноября 2010 года мисс #

вкусноооооооо

24 ноября 2010 года Nadin-z # (автор рецепта)

Вкусно не то слово. Мои такой суп и в обед и в полдник едят

24 ноября 2010 года Nika #

Замечательный домашний супчик! А, главное тарелка есть у меня такая же

24 ноября 2010 года Nadin-z # (автор рецепта)

Да, тарелочки хорошие, как раз для моих мужчин, влезает по три половника

24 ноября 2010 года Женя57 #

Обалденный супчик!Спасибо за рецепт!

24 ноября 2010 года Nadin-z # (автор рецепта)

Спасибо вам и приятного аппетита

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Суп овощной с индейкой

Ингредиенты для «Суп овощной с индейкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп овощной с индейкой»:

Похожие рецепты

Груздянка

Овощной суп с фенхелем и фрикадельками

Суп с клецками из потрошков

Салма или татарские ракушки

Густой горохово-чечевичный суп со свеклой

Суп с рулетиками

Постный суп-гуляш

Суп "Келле пача"

Пряный бархатный куриный суп

Попробуйте приготовить вместе

Слоеная свинина

Деликатесный салат

Острая куриная пастрома

Фотографии «Суп овощной с индейкой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!