Хотите быстро приготовить вкусную печенку? Тогда Вам сюда!
- 26 ноября 2010, 2:27
- 10916
Пикантная печень по-восточному
Ингредиенты для «Пикантная печень по-восточному»:
- Печень куриная — 800 г
- Лук репчатый — 4-5 шт
- Чеснок — 4 зуб.
- Лимон — 1 шт
- Специи (карри, паприка, черный перец )
- Масло оливковое (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1571.7 ккал |
белки
155.5 г |
жиры
80.7 г |
углеводы
62.6 г |
Порции | |||
ккал 392.9 ккал |
белки 38.9 г |
жиры 20.2 г |
углеводы 15.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 117.3 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 6 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Пикантная печень по-восточному»:
-
На оливковом масле поджарим мелко нарезанный лук до прозрачности,
выдавливаем туда же чеснок и еще жарим 1 минутку.
К луку добавляем куриную печень, разрезанную на 3-4 части. -
Солим, добавляем специи, перемешиваем и готовим еще 10-15 минут.
Готовую печенку поливаем соком половинки лимона, все хорошо перемешиваем и ... -
...готово!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
19 сентября 2013 года AnniBell #
31 января 2011 года vlad6483 deleted #
1 декабря 2010 года Odru #
2 декабря 2010 года Olga NNN # (автор рецепта)
27 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
28 ноября 2010 года Olga NNN # (автор рецепта)
26 ноября 2010 года леди феникс #
26 ноября 2010 года Olga NNN # (автор рецепта)
26 ноября 2010 года m_Olesia #
26 ноября 2010 года Olga NNN # (автор рецепта)
26 ноября 2010 года sunlight80 #
26 ноября 2010 года Olga NNN # (автор рецепта)
26 ноября 2010 года мисс #
26 ноября 2010 года Olga NNN # (автор рецепта)
26 ноября 2010 года ЛюдмилаЮ #
26 ноября 2010 года Olga NNN # (автор рецепта)
26 ноября 2010 года Nika #
26 ноября 2010 года Olga NNN # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: