Вкусная, пряная рыбка, быстрая в приготовлении... Рецепт из книги "Кулинарная сокровищница"
девочка с плееромПоваренок 7 уровня
- 29 ноября 2010, 11:30
- 10368
Лосось с имбирем и лимоном
Ингредиенты для «Лосось с имбирем и лимоном»:
- Лосось — 500 г
- Имбирь (натертый) — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Чеснок (измельчить) — 2 зуб.
- Масло растительное (можно кунжутное) — 2 ст. л.
- Перец красный жгучий (хлопья) — 1 ч. л.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1087.5 ккал |
белки
104.2 г |
жиры
61.9 г |
углеводы
21.9 г |
| Порции | |||
| ккал 271.9 ккал |
белки 26.1 г |
жиры 15.5 г |
углеводы 5.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 167.3 ккал |
белки 16 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Лосось с имбирем и лимоном»:
-
Приготовить маринад: имбирь, соевый соус, сок лимона, чеснок, растительное масло, перец красный.
Лосось нарезать порционными кусками. Замариновать рыбу в маринаде на час, время от времени переворачивать кусочки, чтобы она вся пропиталась маринадом. -
Переложить рыбу в форму для запекания, залить маринадом и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 10-15 минут.
Рыбу украсить лимоном, полить образовавшимся соком.
Приятного аппетита!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 декабря 2011 года DEKADAHC #
13 декабря 2011 года девочка с плеером # (автор рецепта)
24 августа 2011 года DEKADAHC #
24 августа 2011 года девочка с плеером # (автор рецепта)
24 августа 2011 года DEKADAHC #
24 августа 2011 года девочка с плеером # (автор рецепта)
24 августа 2011 года DEKADAHC #
24 августа 2011 года девочка с плеером # (автор рецепта)
24 августа 2011 года DEKADAHC #
1 декабря 2010 года Лирусик #
1 декабря 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
30 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
1 декабря 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
30 ноября 2010 года beautiful woman # (модератор)
она благоухает и вызывает аппетит!+++
30 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
30 ноября 2010 года barska #
30 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года barska #
1 декабря 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года barska #
30 ноября 2010 года Lzaika45 #
30 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
30 ноября 2010 года Лирусик #
30 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Лирусик #
29 ноября 2010 года Meotida #
30 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
29 ноября 2010 года irina_vip #
30 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
30 ноября 2010 года irina_vip #
1 декабря 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года irina_vip #
29 ноября 2010 года Сикараха #
29 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
29 ноября 2010 года Arin4ic #
Вкусненькая рыбка,только по поводу "красить лимоном"не поняла,наверно,"у "пропустила?!
29 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
29 ноября 2010 года белошвейка #
29 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
29 ноября 2010 года белошвейка #
30 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года белошвейка #
29 ноября 2010 года мисс #
29 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
29 ноября 2010 года sovuniya #
29 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
29 ноября 2010 года Натуля70 #
29 ноября 2010 года девочка с плеером # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: