Может конечно повторяюсь, но это мой первый рецептик на Поваренке)))
Elena FaleevaПоваренок 1 уровня
- 9 декабря 2010, 13:46
- 44904
Мидии запеченные с сыром
Ингредиенты для «Мидии запеченные с сыром»:
- Мидии ( в раковинах, у меня зеленые) — 350 г
- Помидор — 1 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Масло сливочное (гр) — 30
- Чеснок (зуб) — 1
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
429.5 ккал |
белки
61.6 г |
жиры
11.6 г |
углеводы
20.3 г |
| Порции | |||
| ккал 214.8 ккал |
белки 30.8 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 10.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75.4 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 2 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Мидии запеченные с сыром»:
1. Отварить мидии (Доводим воду до кипения, добавляем соль, лавр. лист, специи, в кипящию воду кладем наши мидии, доводим до кепения ждем 1 мин. и достаем)
2. После того как мидии остынут, аккуратно отделяем мясо от раковин, и обратно кладем мясо в раковину
3. Берем круглый протвинь, выкладываем мидии ввиде солнышка
4. Помидор и чеснок измельчить блендером
5. На каждую мидию кладем по кусочку сливочного масла и примерно по одной чайной ложке помидор
6. Засыпаем все это тертым на крупной терке сыром и в духовку на 20 мин (180 град. )
2. После того как мидии остынут, аккуратно отделяем мясо от раковин, и обратно кладем мясо в раковину
3. Берем круглый протвинь, выкладываем мидии ввиде солнышка
4. Помидор и чеснок измельчить блендером
5. На каждую мидию кладем по кусочку сливочного масла и примерно по одной чайной ложке помидор
6. Засыпаем все это тертым на крупной терке сыром и в духовку на 20 мин (180 град. )
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 февраля 2015 года Sanna28 #
4 февраля 2015 года Elena Faleeva # (автор рецепта)
4 февраля 2015 года Sanna28 #
15 декабря 2010 года Tanniia #
10 декабря 2010 года мисс #
10 декабря 2010 года Виктория09 deleted #
9 декабря 2010 года Seagull_L #
9 декабря 2010 года budja #
9 декабря 2010 года malush #
9 декабря 2010 года сильвестр #
9 декабря 2010 года xsenia #
9 декабря 2010 года wwb80 #
9 декабря 2010 года Масяся #
9 декабря 2010 года Elena Faleeva # (автор рецепта)
10 декабря 2010 года LiLuLeLoLa #
9 декабря 2010 года VREDINKA ANETT #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: