Генеральная репетиция перед праздником...
- 11 декабря 2010, 16:21
- 17783
Куриный рулет "Предпраздничное настроение"
Ингредиенты для «Куриный рулет "Предпраздничное настроение"»:
- Филе куриное (грудка) — 4 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Курага — 100 г
- Фисташки — 40 г
- Приправа (для курицы, по вкусу)
- Специи (соль, сахар - по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1704.4 ккал |
белки
264.8 г |
жиры
37 г |
углеводы
61.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 137.5 ккал |
белки 21.4 г |
жиры 3 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Куриный рулет "Предпраздничное настроение"»:
-
С двух куриных грудок снять кожу, уложить внахлест (это будет один рулет, а всего их два).
-
Куриное филе нарезать, отбить.
-
Посыпать приправой, смешанной с солью и сахаром.
-
На кожу выложить куриное филе.
-
Сыр натереть на крупной терке. Посыпать сверху.
-
Курагу нарезать соломкой, посыпать сверху, а также очищенные фисташки.
-
Свернуть рулетом. Можно обвязать нитками.
-
Форму смазать растительным маслом. Уложить рулеты, смазанные сметаной или майонезом. Налить в форму немного воды. Поставить в горячую духовку.
-
Через сорок минут достаем наши рулеты.
-
Дать немного остыть. Нарезать кусочками. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
11 декабря 2010 года Инночка07 #
12 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года ladulia #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года леди феникс #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года каприз #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года Ilona_Elena #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года irina_vip #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года irina_vip #
И ко мне можно на ТЫ
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года irina_vip #
11 декабря 2010 года ronit10 #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года Татьяна Самойлова #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года Снежи #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года Сластенка deleted #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 декабря 2010 года Чупа-чупснаяЮляффка #
11 декабря 2010 года Jyuliya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: