Еще один салатик для любителей курицы и кураги.
- 24 февраля 2011, 13:31
- 25112
Салат с курицей и курагой
Ингредиенты для «Салат с курицей и курагой»:
- Филе куриное (вареное) — 150 г
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Курага — 100 г
- Горошек зеленый — 100 г
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
906.9 ккал |
белки
88.1 г |
жиры
25.6 г |
углеводы
76.6 г |
Порции | |||
ккал 226.7 ккал |
белки 22 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 19.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 122.6 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Салат с курицей и курагой»:
-
Дальше всё просто. Куриное филе разделяем на волокна, выкладываем в салатницу, промазываем майонезом (я делаю сеточку).
-
Вторым слоем трём огурчик (на тёрке для "моркови по-корейски"). Так как огурец сочный – майонез не нужен.
-
Третьим слоем мелко режем курагу, добавляем майонез.
-
Далее горошек, майонез.
-
Яйца трём на крупной тёрке, выкладываем на горошек и делаем майонезную сеточку. Даем салату пропитаться несколько часов.
-
Перед подачей трём сверху твёрдый сыр (здесь я тоже пользовалась тёркой для "моркови по-корейски"). Украшаем и подаём на стол.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии и отзывы
10 апреля 2012 года Svet64 #
27 февраля 2011 года yuvl #
27 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
26 февраля 2011 года Виктория09 deleted #
26 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
25 февраля 2011 года Людмила НК #
25 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Fire-bird1 #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Ялорис #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года ирина66 #
24 февраля 2011 года Светася deleted #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Nika #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Кроха Енот #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года M_Yuliya #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года katrusha #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года мисс #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Lenusja #
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Оля-ля-ля # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года умка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: