Всем известный простой и вкусный салат в новом обличии с апельсином. Если готовить его из черной редьки, он получается поострее, с дайконом вкус мягче. Можно редьку заменить редисом.
- 28 апреля 2011, 11:04
- 18165
Салат из редьки и моркови
Ингредиенты для «Салат из редьки и моркови»:
- Редька (черная, дайкон) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Сыр твердый — 60 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Сметана (майонез) — 1 ст. л.
- Сок апельсиновый — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Зелень (петрушка, зеленый салат без горечи)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
238.8 ккал |
белки
17.6 г |
жиры
8.8 г |
углеводы
23.3 г |
Порции | |||
ккал 119.4 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 11.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 79.6 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 7.8 г |
Рецепт «Салат из редьки и моркови»:
-
Моркови по количеству должно быть столько же, сколько редьки и сыра.
Я готовила из черной редьки. Чтобы салат не получился водянистым, редьку натереть на терке, посолить и оставить на тарелке минут на 15, чтобы дала сок.
-
Морковь и сыр натереть на терке (немного сыра оставить для украшения).
Редьку отжать и добавить в салат.
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок, сметану, чеснок, пропущенный через пресс, хорошо перемешать.
-
Салат выложить горкой на лист зеленого салата, можно украсить шариками из этого же салата.
Такой салат хорошо сочетается со свежей петрушкой и листьями зеленого салата без горечи.
У меня зелени не было.
Салат получился очень сочным и вкусным.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4497
Комментарии и отзывы
28 апреля 2011 года swetik-semizwetik #
28 апреля 2011 года Алика # (автор рецепта)
Вкусненький
28 апреля 2011 года ElenKaNZ #
28 апреля 2011 года Алика # (автор рецепта)
Если любите редьку, должно понравится.
Спасибо
28 апреля 2011 года crazy_doll #
28 апреля 2011 года Алика # (автор рецепта)
Спасибо за плюсик
28 апреля 2011 года minorex #
28 апреля 2011 года Алика # (автор рецепта)
28 апреля 2011 года Ольга Бабич #
28 апреля 2011 года Алика # (автор рецепта)
28 апреля 2011 года Zeta108 deleted #
28 апреля 2011 года Алика # (автор рецепта)
28 апреля 2011 года мисс #
28 апреля 2011 года Алика # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: