Ещe один рецепт, который очень понравился! Рыбка в виноградных листьях, как в собственном соку, и с ароматом всех специй..
- 7 августа 2011, 23:43
- 9597
Филе рыбы, запечeнное в виноградных листьях
Ингредиенты для «Филе рыбы, запечeнное в виноградных листьях»:
- Рыба (филе белой) — 300-350 г
- Лист виноградный (соленые) — 6-8 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Сок лимонный — 3-4 ч. л.
- Масло растительное (оливковое) — 3-4 ст. л.
- Мед — 0,5 ч. л.
- Майоран (сушеный) — 2 ч. л.
- Соль (морская) — 0,5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
770 ккал |
белки
59.8 г |
жиры
47.9 г |
углеводы
24.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 171.1 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 10.6 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Филе рыбы, запечeнное в виноградных листьях»:
-
Форму для запекания смазать маслом, добавить 2 зубчика давленного чеснока.
-
Смешать сок лимона, оливковое масло, соль, мёд, майоран.
-
Застелить форму виноградными листьями, выложить филе рыбы, полить ароматным соусом.
-
Закрыть виноградными листочками сверху. Запекать при 170-180*С минут 20.
-
Сочно и ароматно!
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
8 августа 2011 года мисс #
8 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
8 августа 2011 года lakshmi-777 #
8 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
8 августа 2011 года lakshmi-777 #
9 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
Некоторые, правда, пользуются пальмовыми , но за ними далеко ездить и высоко карабкаться... [x]17:22 09.08.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
8 августа 2011 года Демоника #
8 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
8 августа 2011 года Демоника #
9 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
8 августа 2011 года Масяся #
8 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
8 августа 2011 года Calypso #
8 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
8 августа 2011 года Реночка deleted #
8 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
7 августа 2011 года пани Кася #
Фото обалденные![x]23:57 07.08.11 Отредактировано модератором пани Кася[/x]
8 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: