Освежающий салат из молодой капусты, огурцов и редиса.
- 19 мая 2008, 21:43
- 6530
Салат "Весна"
Ингредиенты для «Салат "Весна"»:
- Капуста белокочанная / Капустa (свежая, средняя) — 1 вилок
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Редис — 1 пуч.
- Укроп
- Петрушка
- Кислота лимонная
- Сахар
- Соль
- Масло растительное
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
470.5 ккал |
белки
31 г |
жиры
1.9 г |
углеводы
82.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 25.2 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат "Весна"»:
-
Ингредиенты.
-
Капусту нашинковать. Немного посолить, добавить сахар и лимонную кислоту.
-
Помять капусту, чтобы дала сок.
-
Огурцы натереть на крупной терке.
-
Такую же операцию проделать и с редисом.
-
Пучки зелени мелко нарезать и добавить в салат.
-
Заправить салат растительным маслом и перемешать.
-
Наш весенний салат готов. Можно украсить редисом.
Комментарии и отзывы
19 мая 2008 года чиполинка #
Вкусный,полезный салатик!
19 мая 2008 года Lana66 # (автор рецепта)
19 мая 2008 года Ирина полторыхина #
19 мая 2008 года Синтия #
19 мая 2008 года Lana66 # (автор рецепта)
19 мая 2008 года Валерьянка #
19 мая 2008 года Lana66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: