Крылышки, приготовленные по этому рецепту, получаются очень хрустящими и ароматными. И при этом, их не нужно жарить как обычно.
- 16 августа 2011, 6:13
- 21182
Хрустящие крылышки
Ингредиенты для «Хрустящие крылышки»:
- Крылья куриные — 4 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Масло сливочное — 1-2 ст. л.
- Желток яичный — 2 шт
- Перец чили (порошок) — 1 ч. л.
- Соевый соус — 0.5 стак.
- Сухари панировочные / Панировка
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1054.3 ккал |
белки
112.5 г |
жиры
77.4 г |
углеводы
23.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 144.4 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 10.6 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Хрустящие крылышки»:
-
Берём крылышки, заливаем их соевым соусом, добавляем перец чили. И так оставляем примерно на 30 минут.
-
Затем готовим панировку. Для этого берём тарелку, выкладываем туда желтки и сливочное масло.
-
Сыр натереть на мелкой тёрке и добавить к нашей смеси.
-
Получившуюся смесь нужно поставить секунд на 5-10 в микроволновку, чтобы сыр и масло немного подтаяли и получилась практически однородная масса.
-
Теперь крылышки смазываем сырной смесью и обваливаем в сухарях.
-
Затем крылышки ставим в микроволновку на режим гриль + микроволны на 20-30 минут.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
16 августа 2011 года Гроля #
16 августа 2011 года Ксюничка15 # (автор рецепта)
16 августа 2011 года Герман Татьяна #
16 августа 2011 года Ксюничка15 # (автор рецепта)
16 августа 2011 года Nadegda2007 #
16 августа 2011 года Ксюничка15 # (автор рецепта)
16 августа 2011 года Eva Grimm #
16 августа 2011 года Ксюничка15 # (автор рецепта)
16 августа 2011 года 171710 #
16 августа 2011 года Ксюничка15 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: