Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

MARLENПоваренок 4 уровня

5 сентября 2011, 13:48
16091

Салат куриный с овощами

В очередной раз в поисках чего-нибудь вкусного, наткнулась на рецепт салата... И он оказался как раз кстати, т. к. все продукты были в холодильнике. Получился вкусный и лeгкий салатик.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат куриный с овощами»:

Грудка куриная — 500 г
Сыр твердый — 300 г
Помидор — 3 шт
Огурец — 3 шт
Чеснок — 2 зуб.
Майонез — 3 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый, по вкусу)
Петрушка

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1512.4 ккал	белки 189.5 г	жиры 58.9 г	углеводы 58.8 г
Порции
ккал 378.1 ккал	белки 47.4 г	жиры 14.7 г	углеводы 14.7 г
100 г блюда
ккал 92.8 ккал	белки 11.6 г	жиры 3.6 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Салат куриный с овощами»:

Куриные грудки промыть и варить до готовности в подсоленной воде до готовности.
Совет. Куриное мясо, предназначенное для приготовления салатов, следует закладывать в горячую воду. Так оно получается более нежным.
Готовые грудки остудить, снять кожицу и отделить мясо от костей.
Филе нарезать полосками толщиной 0,5 см.
Сыр натереть на мелкой тёрке.
Чеснок измельчить с помощью пресса.
Огурцы нарезать тонкой соломкой, выложить в глубокую миску, посыпать солью и оставить на 10-15 минут.
Каждый помидор разрезать на 2 части, нарезать крупными кусочками, посолить и поставить на 10-15 минут в прохладное место.
Куриное филе соединить с огурцами, помидорами, чесноком, сыром и тщательно перемешать.
Майонез перемешать с горчицей до однородного состояния, заправить салат полученным соусом, посолить, поперчить и перемешать.
Зелень петрушки вымыть, мелко нарезать и посыпать готовый салат.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: ужин обед закуска салат

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/59824/]Салат куриный с овощами[/url]
[url=/recipes/show/59824/][img]/images/recipes/small/45/4589/458972.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
В очередной раз в поисках чего-нибудь вкусного, наткнулась на рецепт салата... И он оказался как раз кстати, т. к. все продукты были в холодильнике. Получился вкусный и лeгкий салатик.

Ингредиенты: Грудка куриная, Сыр твердый, Помидор, Огурец, Чеснок, Майонез, Горчица, Соль, Перец черный, Петрушка.
Тэги: ужин, обед, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат куриный с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/45/4589/458972.jpg" alt="Рецепт: Салат куриный с овощами" title="Рецепт: Салат куриный с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">В очередной раз в поисках чего-нибудь вкусного, наткнулась на рецепт салата... И он оказался как раз кстати, т. к. все продукты были в холодильнике. Получился вкусный и лeгкий салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат куриный с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/59824/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат куриный с овощами

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат куриный с овощами»:

Грудка куриная Сыр твердый Помидор Огурец Чеснок Майонез Горчица Соль Перец черный Петрушка

Тэги: ужин, обед, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

698

Картофельная тарталетка "Колодец"

76
116
13330

Комментарии и отзывы

21 сентября 2011 года Виктория09 deleted #

Вкусный сытный салатик !!!

6 сентября 2011 года ЛюдмилаЮ #

вксный салатик

5 сентября 2011 года белошвейка #

Вкусненький салатик, Вам плюсик

5 сентября 2011 года MARLEN # (автор рецепта)

Спасибочки ! ! !

5 сентября 2011 года мисс #

отличный салатик!

5 сентября 2011 года MARLEN # (автор рецепта)

Спасибо ! ! !

5 сентября 2011 года ТаткаЧ #

Просто и инересно.

А если из помидор убрать семена с соком, то и жидкости будет не много.

5 сентября 2011 года MARLEN # (автор рецепта)

Может быть стоит убрать,если он будет стоять на столе какое-то время,то жидкость только его испортит.

5 сентября 2011 года OLGA_BOSS #

отличный салатик! а овощи присоленные оставлять на время в покое, что сок мустили? не слишком много жидкости получается?

5 сентября 2011 года MARLEN # (автор рецепта)

Удивительно ,но жидкости не было...может мало продуктов было
Вообще готовила строго по рецепту кулинарной книги,салат съела сразу,так,что не успел раскваситься,а овощи дать сок.
А так салат понравился!

5 сентября 2011 года MARLEN # (автор рецепта)

Готовила на 1 порцию,в рецепте ингредиенты указаны на 4 порции.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат куриный с овощами

Ингредиенты для «Салат куриный с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат куриный с овощами»:

Другие варианты рецепта

Салат "Нежный"

Похожие рецепты

Легкий салат с карпаччо из курицы

Салат "Ананасовое облако"

Салат "Вечерний блюз"

Салат "Берeзонька"

Теплый салат с курицей и дайконом

Цахтони с курицей

Салат "Комплимент"

Салат "Улялюм"

Салат из курицы с черносливом, орехами и сыром

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Самый любимый"

Цыпленок с чечевицей в томате

Картофельная тарталетка "Колодец"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!