Простое в приготовлении блюдо. Доступные ингредиенты в любое время года. Необычное использование салата. А вы не знали?
- 25 сентября 2011, 19:10
- 6273
Фрикасе с мясом "Анвро"
Ингредиенты для «Фрикасе с мясом "Анвро"»:
- Мясо (любое) — 1 кг
- Листья салата / Салат (латук) — 2 вилок
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Укроп — 1 пуч.
- Масло оливковое — 1 стак.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Лимон — 2 шт
- Специи (соль, перец, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4760.1 ккал |
белки
18.7 г |
жиры
292 г |
углеводы
14.2 г |
Порции | |||
ккал 1190 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 73 г |
углеводы 3.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 265.9 ккал |
белки 1 г |
жиры 16.3 г |
углеводы 0.8 г |
Рецепт «Фрикасе с мясом "Анвро"»:
-
Режем крупными порционными кусками мясо. Обжариваем в кастрюле на сильном огне на оливковом масле (0,5 ст.) до румяной корочки.
-
Выкладываем мясо в тарелку и на том же масле обжариваем лук. Выкладываем мясо обратно в кастрюлю. Обжариваем, перемешивая, 5 минут, т.к лук уже пустил свой сок.
-
Режем крупно салат и добавляем в кастрюлю.
-
Добавляем соль, перец, укроп и тушим на медленном огне 20 минут в собственном соку.
-
Теперь делаем заправку. Берем 2 сырых яйца, сок из двух лимонов. Взбиваем все в блендере. Выливаем в кастрюлю и кипятим 2-3 минуты. Выключаем огонь.
Заправку добавляем в кастрюлю, когда ушел сок (юшка) в кастрюле. Далее добавляем оставшееся масло и заправку. Подаем блюдо горячим.
Комментарии и отзывы
3 октября 2011 года Костюшка #
3 октября 2011 года marina davididi # (автор рецепта)
4 октября 2011 года marina davididi # (автор рецепта)
28 сентября 2011 года ДикаяКоша #
30 сентября 2011 года marina davididi # (автор рецепта)
26 сентября 2011 года marysia24 #
26 сентября 2011 года marina davididi # (автор рецепта)
26 сентября 2011 года marysia24 #
26 сентября 2011 года marina davididi # (автор рецепта)
26 сентября 2011 года Жанночкин # (модератор)
И сделайте увеличенное фото,чтоб рассмотреть сие произведение,так сказать.[x]00:26 26.09.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
26 сентября 2011 года marina davididi # (автор рецепта)
26 сентября 2011 года Lzaika45 #
26 сентября 2011 года marina davididi # (автор рецепта)
25 сентября 2011 года doerf #
25 сентября 2011 года marina davididi # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: