Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

VeronkaПоваренок 1 уровня

22 мая 2008, 8:31
5418

Салат "Зеленушка"

Весенний витаминный салат из зеленых овощей.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Салат "Зеленушка"»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 0 ккал	белки 0 г	жиры 0 г	углеводы 0 г
100 г блюда
ккал 0 ккал	белки 0 г	жиры 0 г	углеводы 0 г

Рецепт «Салат "Зеленушка"»:

Шинкуем капусту.
Переминаем капусту с солью, пока не выделится сок. Режем огурцы соломкой и добавляем к капусте.
Режем зеленый лук.
Добавляем лук к капусте, заправляем маслом, перемешиваем и кушаем.

В этот раз я не добавляла укроп и петрушку, а вообще, чем больше всякой зелени, тем вкуснее.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин салат

Вкусы: свежий легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/6060/]Салат "Зеленушка"[/url]
[url=/recipes/show/6060/][img]/images/recipes/small/2/219/21951.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Весенний витаминный салат из зеленых овощей.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Огурец, Лук зеленый, Зелень, Соль, Масло растительное.
Тэги: ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Зеленушка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/2/219/21951.jpg" alt="Рецепт: Салат "Зеленушка"" title="Рецепт: Салат "Зеленушка""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Весенний витаминный салат из зеленых овощей.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Зеленушка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/6060/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Зеленушка"

Весенний витаминный салат из зеленых овощей.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Зеленушка"»:

Капуста белокочанная Огурец Лук зеленый Зелень Соль Масло растительное

Тэги: ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

277

Попробуйте приготовить вместе

2208

Рулька запечённая от Ильи Лазерсона

39
712
197494

771

Закусочные печеночные рогалики

20
771
9467

Фотографии «Салат "Зеленушка"» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

14 апреля 2021 года yuvl #

[+5]

Это единственный салат,который я еще в детстве ела, остальные типа шубы и оливье были для меня загадкой ( и как взрослые это едят) до сих пор люблю этот салатик,спасибо за рецепт!

25 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

+22

[+5]

Как только на базаре появляется свежая капуста, так и на нашем обеденном столе появляются салаты, где главный овощ - капуста. Добавляю зелень, какая есть, огурцы, тертый чеснок, немножко уксуса и растительное масло. Ваш рецепт стал стимулом, чтобы приготовить салат. Спасибо!!!

25 июля 2017 года Демурия #

Очень красивое фото

25 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

Спасибо, Оля !!!

25 июля 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для Аллочка-уралочка

Аллочка, великолепное исполнение!

25 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

Капустка попалась фотогеничная

, сочная , так что все сложилось, Светочка

25 июля 2017 года laka-2014 #

↑Ответ для Аллочка-уралочка

Аллочка, обалденная фотка, как и сам салатик!

25 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

Спасибо, Леночка, за добрые слова ! Очень домашний салатик

26 июля 2017 года laka-2014 #

26 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

25 июля 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для Аллочка-уралочка

Алла, до чего красивое фото!

25 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

День вчера был солнечным до самого вечера , вот фото и получилось.

25 июля 2017 года lelikloves #

↑Ответ для Аллочка-уралочка

Аллочка, очень аппетитный салат

25 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

Спасибо, дорогая, за добрые слова !

26 июля 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Аллочка-уралочка

Аллочка, очень эффектная подача!

Люблю такой салатик!

26 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

Олечка, а я тарелочку новую купила, на салатике и обновила !

26 июля 2017 года felix032 #

↑Ответ для Аллочка-уралочка

Аллочка, великолепное исполнение рецепта

!!!

26 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

Галочка, вот прочитала рецепт и поняла, что как раз его-то мне и не хватало для поднятия жизненного тонуса !!! Спасибо за высокую оценку !

24 августа 2017 года subsidii66 #

↑Ответ для Аллочка-уралочка

Аллочка! Умопомрачительное фото!

24 августа 2017 года Аллочка-уралочка #

Спасибо, Светочка ! Невероятно приятно !

22 июля 2017 года veronika1910 #

Замечательный салат

22 июля 2017 года тильга #

Вкусный салатик, я бы еще лимонным соком сбрызнула

22 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

Классный домашний салатик! Как только появляется свежая капуста на базаре, так и появляется на нашем обеденном столе салат такого плана !

22 июля 2017 года subsidii66 #

+28

[+5]

Люблю такие салаты со свежей капустой, огурцами и зеленью. Просто, но очень вкусно. Использую и по назначению и в качестве гарнира в летнее время! Автору - большое спасибо!

22 июля 2017 года Аллочка-уралочка #

Светочка, как аппетитно ! Если бы не ночь , так рванула бы за капустой, огурцы и зелень всегда есть дома.

22 июля 2017 года subsidii66 #

Аллочка! Спасибо большое, дорогая!

22 июля 2017 года Yulya-zefirka #

↑Ответ для subsidii66

Красивая тарелочка, Светик! На фото как будто подсолнух

22 июля 2017 года subsidii66 #

Благодарю, Юленька, за твоё внимание!

22 июля 2017 года mtata #

↑Ответ для subsidii66

Светочка роскошное сочетание желтого и зеленого

22 июля 2017 года subsidii66 #

Танечка, большое спасибо за твоё внимание!

23 июля 2017 года subsidii66 #

↑Ответ для mtata

Благодарю, Танечка!

22 июля 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для subsidii66

Света, прекрасно исполнен салат!

22 июля 2017 года subsidii66 #

Вероника, большое спасибо за твоё внимание и постоянную поддержку!

23 июля 2017 года subsidii66 #

↑Ответ для veronika1910

Спасибо, Вероника!

23 июля 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для subsidii66

Светланочка, аппетитный и ароматный салат. Очень нежное, домашнее фото.

23 июля 2017 года subsidii66 #

Наташенька, большое спасибо!

26 июля 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для subsidii66

Светочка, очень аппетитный салатик!

26 июля 2017 года subsidii66 #

Большое спасибо, Оленька!

17 июня 2017 года Ирушенька #

Прелестный, нежный салат!

17 июня 2017 года mtata #

+33

[+5]

спасибо больше за рецепт простейшего и вкусного,легкого и полезного салатика

17 июня 2017 года Светланка g980 #

Танечка, прекрасное исполнение!

Какой аппетитный салатик!

17 июня 2017 года mtata #

Светочка спасибо огромное за внимание и поддержку

17 июня 2017 года stark2 #

↑Ответ для mtata

Татьяна, аппетитнейшая тарелочка

17 июня 2017 года mtata #

Аля,как у видела твой отчет,не могла уже устоять,у меня оставался небольшой кусочек капустки и как же удачно я его пристроила

спасибо дорогая

17 июня 2017 года stark2 #

Ура

17 июня 2017 года felix032 #

↑Ответ для mtata

Танечка, красиво и вкусно

!!!

17 июня 2017 года mtata #

Галочка благодарю за поддержку

17 июня 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для mtata

Прелесть какая! Фото очень нежное. Ромашка олицетворение добра и любви в семье. Танюша, как всегда у тебя всё на высоте!

17 июня 2017 года mtata #

Наташенька благодарю за комментарий и поддержку

17 июня 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mtata

Танечка, отличный свеженький салатик приготовила!

17 июня 2017 года mtata #

Оленька спасибо большое

,один вилок молодой капустки приговорила,сегодня прикупила новый,повторила голубцы

17 июня 2017 года Покусаева Ольга #

Ооо, так ты отрываешься!

Танечка, молодец!

17 июня 2017 года mtata #

добралась

17 июня 2017 года Покусаева Ольга #

Надо отметить

17 июня 2017 года mtata #

с огромным удовольствием

17 июня 2017 года Покусаева Ольга #

17 июня 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для mtata

Танюша, я просто в восторге от фотографии! А салат какой аппетитный! Красота!

17 июня 2017 года mtata #

Иришечка спасибо огромное за внимание и высокую оценку

,представляешь фото делала на баоконе в 6.00 утра

17 июня 2017 года Ирушенька #

Вот так да, Танюша! Я тоже сегодня на балконе салат из капусты фотографировала. Но попозже. И на улице солнечно было. Но фотография получилась такая неудачная...

Но главное, что салат очень вкусный!

18 июня 2017 года mtata #

проблема с сильным солнцем на балконе

,нужно мастерить картонную коробку и обклеить белой бумагой,а у меня руки не доходят,наверное внукам дать задание

17 июня 2017 года lelikloves #

↑Ответ для mtata

Танечка, отличное исполнение

18 июня 2017 года mtata #

Оленька спасибо большое,я наверное очень старалась

18 июня 2017 года mazziadri #

↑Ответ для mtata

Танечка, очень красиво, свежо и насыщенно!!! Великолепное фото

18 июня 2017 года mtata #

Ларисочка благодарю за внимание

19 июня 2017 года Сурик #

↑Ответ для mtata

Танечка! Как красиво и очень аппетитно!!!

20 июня 2017 года mtata #

Людочка благодарю за поддержку

22 июля 2017 года subsidii66 #

↑Ответ для mtata

Танечка, очень аппетитный салатик!

Люблю такие!

22 июля 2017 года mtata #

Светочка благодарю за внимание

22 июля 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для mtata

Танечка, замечательно исполнен салат!

23 июля 2017 года mtata #

Вероника спасибо большое за поддержку

17 июня 2017 года Светланка g980 #

Замечательный салат, вкусно!

16 июня 2017 года stark2 #

+27

[+5]

Лёгкий и свежий, летний салатик.

Вкусно и быстро.

Спасибо за рецепт!

17 июня 2017 года Светланка g980 #

Алечка, чудесный салатик! Свежий, витаминный, аппетитный!

17 июня 2017 года stark2 #

Светочка, спасибо большое за похвалу

17 июня 2017 года mtata #

↑Ответ для stark2

Аля замечательный у тебя салатик

17 июня 2017 года stark2 #

Спасибо, дорогая

22 июля 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для stark2

Аля, замечательный салат!

23 июля 2017 года stark2 #

Спасибо большое, Вероника!

15 июня 2017 года Сурик #

+28

[+5]

Быстрый и вкусный салат! Готовила из молодой капусты! Очень понравился! Спасибо большое за рецепт!!!

15 июня 2017 года lelikloves #

Людочка, замечательный салат

15 июня 2017 года Сурик #

Просто и вкусно! Спасибо, Олечка!!!

15 июня 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Сурик

Замечательный свежий, хрустящий салатик ты приготовила,Людочка!

15 июня 2017 года Сурик #

Согласна, Олечка! Спасибо большое за похвалу!!!

16 июня 2017 года акчуч #

↑Ответ для Сурик

Людочка, отличный салатик!

16 июня 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка! Просто и вкусно!

17 июня 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для Сурик

Людочка, какой аппетитный у тебя салатик! Вкусно!

19 июня 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Светочка!!!

17 июня 2017 года mtata #

↑Ответ для Сурик

Людочка прекрасный салатик у тебя

19 июня 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Танечка! Рада, что заглянула ко мне!!!

20 июня 2017 года mtata #

17 июня 2017 года felix032 #

↑Ответ для Сурик

Людочка, очень знакомый салат, просто и вкусно

!!!

19 июня 2017 года Сурик #

Галочка, спасибо большое!!!

22 июля 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для Сурик

Люда, отличный салат!

22 июля 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Вероничка, за внимание!!!

20 мая 2017 года caramel77 #

+18

[+5]

Просто, вкусно и полезно.

22 мая 2008 года Lisicca1 #

Такие полезные салатики должны быть в рационе каждого человека

22 мая 2008 года Алекса1984 #

хороший салатик, делаем такой

22 мая 2008 года pinkflamingo1962 #

Тоже такой делаем!+

22 мая 2008 года maifka #

Обажаю салатики вроде этого

+++

22 мая 2008 года Lacoste #

Свежий салатик.

22 мая 2008 года Виталия #

Очень полезный салат.

22 мая 2008 года мисс #

Да, зелень :wink:

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Салат "Зеленушка"

Ингредиенты для «Салат "Зеленушка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Зеленушка"»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Зеленушка"» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Рубрикатор рецептов