Нежная, ароматная семга под облаком из маслин, помидоров и сыра! Требует минимум времени и усилий в приготовлении и максимум удовольствия при поедании!
- 21 октября 2011, 12:55
- 117113
Семга под сырным облаком
Ингредиенты для «Семга под сырным облаком»:
- Семга (свежая, форель) — 1000 г
- Маслины (без косточек) — 0,5 бан.
- Помидор — 2 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Специи
- Масло сливочное (для жарки) — 5 г
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2610.4 ккал |
белки
251.8 г |
жиры
168.9 г |
углеводы
21.4 г |
Порции | |||
ккал 326.3 ккал |
белки 31.5 г |
жиры 21.1 г |
углеводы 2.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 180 ккал |
белки 17.4 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Семга под сырным облаком»:
-
Филе рыбки (без костей и шкуры) укладываем на сковороду, смазанную сливочным маслом, солим, посыпаем специями, измельченными оливками и петрушкой.
-
Укладываем тонкие ломтики томатов.
-
Посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку запекаться.
Через 30 минут достаем, украшаем зеленью и с умилением наблюдаем, как ее поедают гости =) -
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 октября 2011 года ЛюдмилаЮ #
22 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
21 октября 2011 года helen_ka deleted #
22 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
21 октября 2011 года Юлия Вячеславовна #
22 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
21 октября 2011 года Мурик я #
22 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
21 октября 2011 года Marusia1 #
22 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
21 октября 2011 года Janulia #
22 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
21 октября 2011 года Ксюша Каменчук #
21 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
21 октября 2011 года Ируня # (модератор)
21 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
21 октября 2011 года LilaZ #
21 октября 2011 года kwicky # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: