Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

laraaПоваренок 5 уровня

13 марта 2012, 0:56
14682

Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами

Салат прост в приготовлении. Метод приготовления помидоров очень подходит для зимнего времени, т. к. они не очень сладкие, а теплая обработка делает их вкус интереснее, а главное - помидоры обладают ликопином. Это вещество широко известно как противоопухолевое средство. В термически обработанных помидорах с раст. маслами содержание ликопина даже выше, чем в свежих, и усваиваются организмом лучше.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами»:

Лосось (свежий) — 200 г
Соевый соус (маринад для рыбы) — 1 ст. л.
Масло растительное (маринад для рыбы 1 ст.л. + маринад для помидоров 2 ст.л.) — 3 ст. л.
Горчица (дижонская, маринад для рыбы) — 1 ст. л.
Помидоры черри — 8-10 шт
Зелень (разная - у меня петрушка, укроп,базилик, зеленый лучок, маринад для помидоров)
Сок лимонный (маринад для помидоров) — 1-2 ст. л.
Сироп кленовый (маринад для помидоров) — 1 ч. л.
Чеснок (маринад для помидоров) — 1-2 зуб.
Листья салата / Салат (любой, у меня рапунцель)
Огурец (свежий)
Редис

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 780 ккал	белки 44.7 г	жиры 54.3 г	углеводы 24.8 г
100 г блюда
ккал 162.5 ккал	белки 9.3 г	жиры 11.3 г	углеводы 5.2 г

Рецепт «Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами»:

Чеснок мелко порезать. В сковороде немного обжарить помидоры с чесноком в раст. масле. Пока помидоры не начнут немного лопаться.
Зелень порезать, добавить к помидорам. Также соль и перец. Выжать сок лимона и добавить кленовый сироп или мед. Перемешать. Оставить мариноваться при комнатной температуре, пару часов.
Лосось замариновать. Для этого смешать горчицу, соль, перец, соевый соус и раст. масло. Обмазать рыбу и дать мин. 30 полежать. В хорошо разогретой духовке запечь при 200 °C, лучше под грилем. Держать мин. 10-15.
Огурцы и редис порезать и добавить к помидорам, хорошо перемешать.
За это время салат помыть, обсушить и выложить на сервировочную тарелку. Выложить поверх овощи.
Рыбу немного разломать и выложить на салат.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Вкусная диета" На обед На полдник На праздничный стол На ужин Специальное питание : Для диеты / Раздельное питание

Теги: ужин завтрак

Вкусы: пикантный рыбный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/63914/]Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами[/url]
[url=/recipes/show/63914/][img]/images/recipes/small/51/5141/514113.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Салат прост в приготовлении. Метод приготовления помидоров очень подходит для зимнего времени, т. к. они не очень сладкие, а теплая обработка делает их вкус интереснее, а главное - помидоры обладают ликопином. Это вещество широко известно как противоопухолевое средство. В термически обработанных помидорах с раст. маслами содержание ликопина даже выше, чем в свежих, и усваиваются организмом лучше.

Ингредиенты: Лосось, Соевый соус, Масло растительное, Горчица, Помидоры черри, Зелень, Сок лимонный, Сироп кленовый, Чеснок, Листья салата, Огурец, Редис.
Тэги: ужин, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/51/5141/514113.jpg" alt="Рецепт: Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами" title="Рецепт: Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат прост в приготовлении. Метод приготовления помидоров очень подходит для зимнего времени, т. к. они не очень сладкие, а теплая обработка делает их вкус интереснее, а главное - помидоры обладают ликопином. Это вещество широко известно как противоопухолевое средство. В термически обработанных помидорах с раст. маслами содержание ликопина даже выше, чем в свежих, и усваиваются организмом лучше.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/9050">Сироп кленовый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1516">Редис</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/63914/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами»:

Лосось Соевый соус Масло растительное Горчица Помидоры черри Зелень Сок лимонный Сироп кленовый Чеснок Листья салата Огурец Редис

Тэги: ужин, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

805

Фасолевый салат с морковью

114
805
9858

769

Капустная лазанья диабетическая

187
769
27987

444

На радость детям

57
444
22198

Фотографии «Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

14 марта 2012 года larik_malasha # (модератор)

Сочетание ингредиентов очень любопытное!

15 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

с п а с и б о

14 марта 2012 года Татьяна Самойлова #

Очень вкусный салат!!!

14 марта 2012 года Ninzonka #

Очень красивый, аппетитный легкий салатик!!! Забираю!!! Спасибо! Удачи в конкурсе!!!

13 марта 2012 года Sea-green #

Замечательный салатик, такой яркий и интересный. Удачи в конкурсе!!!

13 марта 2012 года korig #

Отличный рецепт, забираю в КК. Красивый весенний салатик

13 марта 2012 года katico #

Очень вкусный и весенний салатик!

13 марта 2012 года Лианда #

Лара, это потрясающе! Это не салат, это весна в тарелке!!! Такой рецепт должен красоваться на страницах журнала!

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

на страницах журнала!

говориш в журналах

нуууу да них мне еше далеко, но но все же приятно

13 марта 2012 года Galinka1705 #

Яркий, весенний салат. Удачи в конкурсе!

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

c п а с и б о

13 марта 2012 года terry-68 #

Очень аппетитный салатик!Удачи Вам!

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

с п а с и б о

13 марта 2012 года mamaliza #

Салат сложный, но и результат отменный!

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

Салат сложный, /quote]

нет нет он обсалютно не сложный. нужно только время на мариновку, но ведь можно делать и между делом

13 марта 2012 года GreenTea #

Соусом для салата служит маринад использованный для помидор?

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

совершенно верно, спасибо

13 марта 2012 года белошвейка #

Очень, приочень понравился салат

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

а мне то как приятно

13 марта 2012 года barska #

Оригинальный салат! КрасотААА!

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

с п а с и б о

13 марта 2012 года мисс #

как вкусно и красиво

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

наднюсь пригодится рецепт в хозяйстве

13 марта 2012 года Bryngilda deleted #

Какая карсота, сразу видно руку мастера!Фото отличное!

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

ну до мастера не еше....... ну все же приятно, спасибо

13 марта 2012 года elenacouture #

Какой хороший салатик! Вай молодчинка!!!

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

с па с и б о

13 марта 2012 года Вика_1807 #

Просто шикарный салат - легкий, вкусный, полезный. Хорош в пост, и не только!..

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

буду рада , если найдете ему применение

13 марта 2012 года наталья211 #

ммммммм какая вкуснятина! Очень интересный рецепт, надо попробовать приготовить=)

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

буду с не терпением ждать результата или даже фото

13 марта 2012 года Ladi Arfa #

Аппетитная закуска получилась !

13 марта 2012 года Rapsodiy #

Ну я бы даже назвала это не салатом, а довольно изысканной закуской, захотелось приготовить и посидеть "погурманить" с бутылочкой хорошего вина. Вот кленовым сиропом никогда не пользовалась, надо будет поинтересоваться, на каких таких полочках искать его в магазине. Беру рецепт с удовольствием в свою КК. Спасибо!

13 марта 2012 года laraa # (автор рецепта)

даааа думаю хороший бокал вина будут в тему

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами

Ингредиенты для «Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами»:

Похожие рецепты

Салат с макаронами, семгой и овощами

Салат "От Катерины"

Салат "Печень трески с лимоном"

Салат с тунцом "Летний"

Салат из печени трески "ПоТРЕСКАем?!"

Салат с сельдью и зеленой фасолью

Салатик "Ух!"

Салат "Голубая лагуна"

Шеф-салат

Попробуйте приготовить вместе

Фасолевый салат с морковью

Капустная лазанья диабетическая

На радость детям

Фотографии «Салат с запеченным лососем и маринованными помидорами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!