Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

kika-bellaПоваренок 1 уровня

23 мая 2012, 13:28
9875

Кабачки-цуккини с яйцом

Вкусный омлет с кабачками, отличный гарнир к сосискам и не только!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачки-цуккини с яйцом»:

Сыр твердый (по желанию)
Масло подсолнечное
Чеснок — 2 зуб.
Яйцо куриное — 3 шт
Кабачок (Цуккини) — 3 шт
Сосиска (вареные) — 3 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 876 ккал	белки 39.8 г	жиры 45.8 г	углеводы 53.9 г
Порции
ккал 292 ккал	белки 13.3 г	жиры 15.3 г	углеводы 18 г
100 г блюда
ккал 64.9 ккал	белки 2.9 г	жиры 3.4 г	углеводы 4 г

Рецепт «Кабачки-цуккини с яйцом»:

Нарезаем кабачки.
Обжариваем их в масле с чесноком, солим.
Взбиваем яйцо с сыром тёртым или просто яйцо со щепоткой соли.
Когда кабачки готовы, вливаем яйцо.
Помешиваем всё и ждём, когда сварится яйцо.
Отвариваем сосиски между делом.
Обед готов, приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Составь меню для крохи!" На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/65630/]Кабачки-цуккини с яйцом[/url]
[url=/recipes/show/65630/][img]/images/recipes/small/53/5356/535632.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусный омлет с кабачками, отличный гарнир к сосискам и не только!!!

Ингредиенты: Сыр твердый, Масло подсолнечное, Чеснок, Яйцо куриное, Кабачок, Сосиска.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки-цуккини с яйцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/53/5356/535632.jpg" alt="Рецепт: Кабачки-цуккини с яйцом" title="Рецепт: Кабачки-цуккини с яйцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный омлет с кабачками, отличный гарнир к сосискам и не только!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки-цуккини с яйцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2710">Сосиска</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/65630/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки-цуккини с яйцом

Вкусный омлет с кабачками, отличный гарнир к сосискам и не только!!!

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачки-цуккини с яйцом»:

Сыр твердый Масло подсолнечное Чеснок Яйцо куриное Кабачок Сосиска

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1027

Салат "Оливье" с печеной курицей

71
1027
26598

744

Форель в апельсиновом маринаде

53
744
13905

1135

Торт "Прелесть"

97
1135
69021

Комментарии и отзывы

5 августа 2012 года Ellis-Ellis #

Я обычто заливаю поджаренные кабачки омлетной смесью, но думаю, что это не принципиально. Это однозначно вкусно! Если вам нравится сочетание цуккини + яйцо попробуйте так /recipes/show/31896/

25 мая 2012 года elenita # (модератор)

Блюдо уже содержит яйцо, т.е. животный белок. Сосиска тут совершенно не обязательна. Тогда и "для крохи" было бы правильным назначением.

24 мая 2012 года интересная такая #

Делаю почти так же, как предыдущий оратор.Вроде оладьев, получается неплохо.

23 мая 2012 года malukas #

готовила похожее, только кабачки на терку "лапшой" терла, слегка обжаривала, и заливала яйцом взбитым... мне нравится сочетание со свежими помидорами

23 мая 2012 года Dyshegka #

Люблю кабачки.Свеженький рецептик. Спасибо,забрала в к\к.

23 мая 2012 года mongol-ka deleted #

Вау!

Отличное горячее блюдо на завтрак!

23 мая 2012 года Ал-нушка 77 #

Вкусно, я тоже готовлю кабачки с яйцом.

23 мая 2012 года мисс #

вкусно, но не для "крохи"

23 мая 2012 года vareliya deleted #

Соглашусь... сейчас вообще детей стараемся как можно меньше пичкать этой нитритной ерундой типа сосисок и иже с ними....

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачки-цуккини с яйцом

Ингредиенты для «Кабачки-цуккини с яйцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки-цуккини с яйцом»:

Похожие рецепты

Завтрак в деревенском стиле

Баклажановый омлет

Картофель по-гречески

Картофель "Пикник"

Картофельные колбаски

Овощные оладьи

Брокколиные мордашки

Жареная цветная капуста

Закуска "Овощное чудо"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Оливье" с печеной курицей

Форель в апельсиновом маринаде

Торт "Прелесть"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!