Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

olesy__keyПоваренок 0 уровня

11 января 2008, 17:28
4793

Куриное филе под ореховой подушкой

Легкое диетическое блюдо быстрое в приготовлении. За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе под ореховой подушкой»:

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1629.8 ккал	белки 135.9 г	жиры 102.2 г	углеводы 34.3 г
Порции
ккал 203.7 ккал	белки 17 г	жиры 12.8 г	углеводы 4.3 г
100 г блюда
ккал 177.2 ккал	белки 14.8 г	жиры 11.1 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Куриное филе под ореховой подушкой»:

Куриное филе замариновать в майонезе.

Затем чуть-чуть отбить и обжарить на сковородке с каждой стороны по несколько минут.

Выложить филе на противень, смазанный подсолнечным маслом.

Приготовление подушки: очищенные грецкие орехи слегка размять (например в ступке или можна скалкой), добавить майонеза. Потереть соленый огурец, выдавить чеснок, добавить специй по вкусу.

Ореховую подушку выложить сверху на филе и запекать в предварительно разогретой духовке 30 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На ужин

Теги: ужин обед второе

Вкусы: соленый куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/658/]Куриное филе под ореховой подушкой[/url]
[url=/recipes/show/658/][img]/data/cache/2018mar/22/44/2297722_80727-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Легкое диетическое блюдо быстрое в приготовлении. За фото спасибо поваренку yuvl.

Ингредиенты: Филе куриное, Майонез, Орехи грецкие, Огурец соленый, Чеснок, Специи, Масло подсолнечное.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе под ореховой подушкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018mar/22/44/2297722_80727-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе под ореховой подушкой" title="Рецепт: Куриное филе под ореховой подушкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкое диетическое блюдо быстрое в приготовлении. За фото спасибо поваренку yuvl.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе под ореховой подушкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2252">Огурец соленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/658/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе под ореховой подушкой

Легкое диетическое блюдо быстрое в приготовлении. За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе под ореховой подушкой»:

Филе куриное Майонез Орехи грецкие Огурец соленый Чеснок Специи Масло подсолнечное

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

370

Мясной салат со свежим огурцом и чесноком

33
370
53566

112

"Крем-брюле"

42
112
8568

128

Печенье "Чудо остров"

109
128
7931

Фотографии «Куриное филе под ореховой подушкой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

21 марта 2018 года yuvl #

+11

[+5]

Замечательная курочка,вкусно получилось,спасибо за рецепт!

30 апреля 2015 года dinara18 #

Interesnij variant!!

6 декабря 2014 года yuvl #

Восхетительная шубка, сытное блюдо и очень вкусное на гарнир лучше просто салатик, понравилось. Спасибо за рецепт!

30 июня 2010 года Incantoss #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное филе под ореховой подушкой

Ингредиенты для «Куриное филе под ореховой подушкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе под ореховой подушкой»:

Похожие рецепты

Мясной рулет с зеленым луком и яйцом

Конвертики из лаваша с соусом бешамель

Курица в луково-молочном соусе

Курица в томатном соусе

Куриные окорочка с овощами и черносливом

Котлеты куриные

Куриные ножки с овощами и пряностями

Курица с болгарским перцем

Куриные наггетсы в сырной обсыпке

Попробуйте приготовить вместе

Мясной салат со свежим огурцом и чесноком

"Крем-брюле"

Печенье "Чудо остров"

Фотографии «Куриное филе под ореховой подушкой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!