В кулинарной книге каждой хозяйки есть рецепты фаршированных овощей. Мы фаршируем перец, капусту (традиционные голубцы), кабачки, картофель, помидоры. "Можно ли использовать для этой цели лук? "- задала я себе вопрос. Оказалось, во Французской, Итальянской, Английской кухнях существуют подобные рецепты. С одним из таких рецептов мы сегодня познакомимся.
- 31 октября 2012, 11:21
- 3551
Лук фаршированный со сливочно-сырным соусом
Ингредиенты для «Лук фаршированный со сливочно-сырным соусом»:
- Лук репчатый — 5 шт
- Рис — 150 г
- Окорочок куриный (копченый) — 200 г
- Сыр сливочный — 150 г
- Сливки — 1,5 стак.
- Укроп — 0,5 пуч.
- Петрушка — 0,5 пуч.
- Масло оливковое — 50 г
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Паприка сладкая (молотая, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Сыр твердый — 50 г
- Морковь — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2805.2 ккал |
белки
84 г |
жиры
213.1 г |
углеводы
144.5 г |
Порции | |||
ккал 561 ккал |
белки 16.8 г |
жиры 42.6 г |
углеводы 28.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 217.5 ккал |
белки 6.5 г |
жиры 16.5 г |
углеводы 11.2 г |
Рецепт «Лук фаршированный со сливочно-сырным соусом»:
-
Рис промыть и потушить в масле 10 минут.
-
Добавить воду и потушить еще 20 минут на медленном огне.
-
Подобрать крупные луковицы, очистить.
-
Аккуратно вынуть внутренную часть у лука при помощи ножа и ложки, оставив стенки толщиной 1 см.
-
Лук поместить в кастрюлю, налить воду, посолить по вкусу и варить 5-7 минут.
-
Затем воду слить, лук остудить.
-
Внутреннюю часть лука нашинковать и обжарить до золотистого цвета.
-
С копченого окорочка снять кожицу, отделить мясо и нарезать кубиками.
-
Приготовить начинку для лука.
Рис, куриное мясо, обжаренный лук посолить, поперчить и перемешать, приправить паприкой. Добавить зелень, перемешать еще раз. -
Приготовить продукты для соуса: сливки, сливочный сыр.
Сливки взять средней жирности. -
Налить сливки в кастрюлю, добавить сыр и подогреть на медленном огне, непрерывно помешивая, до растворения сыра.
-
Нафаршировать лук начинкой, поместить в высокую форму и залить соусом.
-
Форму с луком поставить в духовку при температуре 180 градусов, запекать до готовности лука минут 30.
-
Готовый лук вынуть из формы.
Твердый сыр натереть на мелкой терке и посыпать сверху лук. Поставить в духовку на 1 минуту. -
Подавать закуску со сливочно-сырным соусом.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
1 ноября 2012 года адалия #
1 ноября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года папуля #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года дуэт #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Лилия_В_1 #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года AnnaSi #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года AnnaSi #
31 октября 2012 года мисс #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года semsvet #
А какая нота вкуса преобладает?
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Барсяня #
31 октября 2012 года Барсяня #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Барсяня #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Барсяня #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Барсяня #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Танюська-кулинар-любитель #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Танюська-кулинар-любитель #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Танюська-кулинар-любитель #
31 октября 2012 года Tasha_1980 #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
31 октября 2012 года Риппи #
31 октября 2012 года Valushok # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: