Праздники миновали, и пора подумать о фигуре, перейти с тортов и пирожных на более легкие десерты.
- 9 января 2013, 13:59
- 3418
Груша "Фитнес" с жареной клюквой, трезвая... спортивная
Ингредиенты для «Груша "Фитнес" с жареной клюквой, трезвая... спортивная»:
- Груша (мягкая) — 1 шт
- Творог (нежирный) — 4 ст. л.
- Йогурт — 3 ст. л.
- Клюква (мороженная) — 3 ст. л.
- Сахар (1 ч.л. в творог, остальное в клюкву) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
340.3 ккал |
белки
7.2 г |
жиры
1.5 г |
углеводы
77.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 109.8 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 24.9 г |
Рецепт «Груша "Фитнес" с жареной клюквой, трезвая... спортивная»:
-
Творог смешать с йогуртом и сахаром и взбить блендером.
-
На сковороду насыпать сахар и положить размороженную и мытую клюкву. Обжарить до растворения сахара.
-
Не передерживать! Если любите жидкий соус, добавьте воды пару ложек и доведите до кипения.
-
Грушу вымыть и порезать на тонкие слайсы, я для этого пользовалась ломтерезкой.
-
Теперь на каждое колечко груши кладем творог, собираем грушу как пирамидку.
-
Выкладываем жаренную клюкву. Подаю с клюквенным морсом. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
9 января 2013 года elenita # (модератор)
А описание, фото аппетитные
Мариночка, от меня +
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года konservatorka #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года maraki84 #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года 8 марта #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года Valushok #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года Valushok #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года Ольга Бабич #
Мариш,отличный десерт!
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года Ольга Бабич #
9 января 2013 года mila87 #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года lubashka55 #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года Navely #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года мариночка s #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года diana1616 #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года chudo #
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
9 января 2013 года Ольчик40 #
Радует, чтоо трезвая а то после всех этихпраздников сегодня ноги на работу не несли
9 января 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: