Легкий и вкусный салат. За фото к рецепту спасибо поваренку yuvl.
- 7 июня 2008, 20:27
- 3305
Морковный салат с медом
Ингредиенты для «Морковный салат с медом»:
- Морковь — 500 г
- Мед — 2 ст. л.
- Сок лимонный
- Масло оливковое — 4 ст. л.
- Рукола — 100 г
- Цикорий — 1 шт
- Орехи кедровые — 50 г
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1436.3 ккал |
белки
16.9 г |
жиры
105.3 г |
углеводы
112.6 г |
Порции | |||
ккал 359.1 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 26.3 г |
углеводы 28.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 171 ккал |
белки 2 г |
жиры 12.5 г |
углеводы 13.4 г |
Рецепт «Морковный салат с медом»:
2. Рукколу и цикорий вымыть. Цикорий разобрать на листья.
В большой миске соединить морковь, рукколу и цикорий. Посыпать кедровыми орешками.
3. В небольшой емкости взбить мед, лимонный сок и оливковое масло; приправить солью и перцем.
Добавить полученную заправку в салат, тщательно перемешать.
Комментарии и отзывы
18 апреля 2021 года ulcha omsk #
Спасибо за отличный рецепт и вкусный и полезный ужин!
12 мая 2020 года yuvl #
7 июня 2008 года DAISY # (модератор)
7 июня 2008 года maifka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: