Очень вкусный вариант закуски из сельди.
- 20 января 2013, 18:03
- 8177
Тартар из сельди с авокадо и чили
Ингредиенты для «Тартар из сельди с авокадо и чили»:
- Сельдь (малосольная) — 1 шт
- Авокадо (крупный) — 1 шт
- Лук белый (маленькая луковичка)
- Листья салата / Салат (листовой) — 4-5 шт
- Перец чили (по вкусу)
- Соль (морская, по вкусу)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 1-2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1956.5 ккал |
белки
103.6 г |
жиры
167 г |
углеводы
15.6 г |
Порции | |||
ккал 978.3 ккал |
белки 51.8 г |
жиры 83.5 г |
углеводы 7.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 244.6 ккал |
белки 13 г |
жиры 20.9 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Тартар из сельди с авокадо и чили»:
-
Сельдь очистить от головы, внутренностей, хребта, костей и кожи, разделить на филе, нарезать сельдь кубиком.
-
Авокадо очистить от кожуры и косточки.
Hарезать мелким кубиком, сбрызнуть лимоном.
Hарезать мелко маленькую сладкую луковицу, перчик чили, листовой салат. -
Добавить к овощам сельдь. Заправить оливковым маслом, соком лимона, посолить, поперчить свежемолотым черным перцем.
-
Выложить тартар на блюдо с помощью сервировочного кольца.
-
Украсить отварным перепелиным яйцом, веточкой любой зелени, подавать со свежим хрустящим хлебом и рюмкой запотевшей ;)
Комментарии и отзывы
20 января 2013 года белошвейка #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Ellis-Ellis #
Я фанат авокадо и сейчас нахожусь в том периоде фанатизма, когда готова его добавить куда угодно
Хотя нет, в чай добавлять не стану
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
21 января 2013 года Ellis-Ellis #
21 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
21 января 2013 года Ellis-Ellis #
Филадельфия доступнее с ней и попробую
Спасибо!
20 января 2013 года barska #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года vakuk #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
21 января 2013 года panna1979 #
21 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года tomi_tn #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года maraki84 #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года diana1616 #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Pearlsofbaking #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Ирушенька #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года СНежк_а #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года СНежк_а #
21 января 2013 года taichka #
22 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
22 января 2013 года taichka #
22 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
22 января 2013 года taichka #
22 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года irina_vip #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Galinka1705 #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Eva Grimm #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Ketrina #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Ketrina #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Ketrina #
20 января 2013 года Navely #
20 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
20 января 2013 года Navely #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: