Это альтернатива привычным котлетам и зразам в моей семье.
- 10 апреля 2013, 17:35
- 9539
"Котлетка" из куриной голени
Ингредиенты для «"Котлетка" из куриной голени»:
- Голень куриная — 4 шт
- Фарш мясной — 250 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Шампиньоны — 4 шт
- Соль
- Специи
- Хлеб — 1 ломт.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1907.1 ккал |
белки
179.3 г |
жиры
89.6 г |
углеводы
25.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 146.7 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 1.9 г |
Рецепт «"Котлетка" из куриной голени»:
-
Голени помыть, обсушить салфеткой.
Аккуратно подрезаем сухожилия в верхней и нижней части голени, постепенно отделяя мясо от кости.
Когда голень будет выглядеть как №2 на фото, берём голень в одну руку, а другой берёмся за кость снизу. Вращательными движениями тянем за кость, извлекая её через низ голени. -
В голени много связок/сухожилий, нам они не нужны.
Ставим голень вертикаль, слегка надавив на неё по бокам вниз. В результате этого действия связки вылезут наружу.
Срезаем их ножницами.
Солим, перчим ножки и отправляем в холодильник. -
В фарш (у меня был из постной свинины) солим, перчим, добавляем натёртую луковицу (можно просто мелко нарезать), намоченный ломтик хлеба. Перемешать.
-
Берём маленький шампиньон, "прячем" его в фарш. Фаршируем голень фаршем с шампиньоном.
Сыну нравится, когда в фарш я заворачиваю омлет с помидором. Мужу больше нравится, когда фарш перемешивается с жаренными с луком грибами.
В принципе, можно сделать любимую котлетку или зразу и зафаршировать ней голень.
Зафаршированные голени отправляем в смазанную форму для запекания и ставим в разогретую духовку на 40-45 минут (ориентируемся на свою духовку).
Комментарии и отзывы
19 апреля 2013 года terry-68 #
19 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
11 апреля 2013 года tomi_tn #
19 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
11 апреля 2013 года Bryngilda deleted #
11 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
11 апреля 2013 года Bryngilda deleted #
10 апреля 2013 года TatyankaC #
11 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
11 апреля 2013 года TatyankaC #
11 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Светлана Владимировн #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Galhenok #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
А состав салата такой: салатная смесь "Милле густи", огурец, помидор, сыр и крутоны из пшеничного и ржаного хлеба.
10 апреля 2013 года Galhenok #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Galhenok #
10 апреля 2013 года технолог #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Olena731 #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Ольчик40 #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года белошвейка #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года 0льга85 #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Антося #
А фотографии - уже слюнки текут!
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года maraki84 #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года maraki84 #
10 апреля 2013 года yohoho # (модератор)
+укуснятка
10 апреля 2013 года vorobyshek #
10 апреля 2013 года yohoho # (модератор)
я кушаю, вот заходи /blog/show/26939/
10 апреля 2013 года vorobyshek #
10 апреля 2013 года yohoho # (модератор)
в рецептик не добавляла фотку потому, что нэ красивая
11 апреля 2013 года vorobyshek #
11 апреля 2013 года yohoho # (модератор)
11 апреля 2013 года vorobyshek #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года yohoho # (модератор)
10 апреля 2013 года Kleine Hase #
Прекрасный рецепт, так всё объяснила доходчиво , теперь и я приготовлю так же
А чем ты сверху смазываешь "котлетки" или ничем? Салат с фигурными кусочками хлеба - отдельная песня! Какая молодец!
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
А сверху я, как обычно при запекании курицы, периодически поливаю их соком, который выделяется при запекании. Хотя при желании можно намазать их чем угодно, хоть бы и горчично-медовой глазурью.
Спасибо за похвалу, Лариса!
10 апреля 2013 года Kleine Hase #
Да ценит он, я уверена, только по-своему, по-мужски сдержанно
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года И_Вера_А #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года moor #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года maraki84 #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года maraki84 #
10 апреля 2013 года moor #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Мыша в кедах 1 #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Мыша в кедах 1 #
10 апреля 2013 года L S #
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
10 апреля 2013 года Жен Жен # (модератор)
10 апреля 2013 года hto33 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: