Очень вкусно, попробуйте, идеальный вариант для тех, кто на диете
pupa_bellaПоваренок 1 уровня
- 22 апреля 2013, 19:55
- 1871
Свекольно-рисовый кекс
Ингредиенты для «Свекольно-рисовый кекс»:
- Свекла (Если большая) — 1 шт
- Рис — 1 стак.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Крупа кукурузная (Примерно) — 7 ст. л.
- Сахар ((А лучше мед)) — 1 ст. л.
- Изюм — 3 ст. л.
- Яблоко (По желанию) — 1 шт
- Ванилин (ПО желанию)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1801.6 ккал |
белки
45.3 г |
жиры
16 г |
углеводы
370.3 г |
| Порции | |||
| ккал 300.3 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 61.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 214.5 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 44.1 г |
Рецепт «Свекольно-рисовый кекс»:
-
Рис и свеклу отварить, остудить. Свеклу натереть на мелкой терке. К рису добавить кефир, сахар (мед), натертую свеклу. Перемешать, добавить крупу, пока тесто не станет густым. Яблоко мелко порезать, добавить к тесту с изюмом и ванилином, перемешать.
-
Выложить в смазанные маслом формы, до краев, тесто не поднимается
-
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут и готово. Можно украсить вареньем или есть со сметаной. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 апреля 2013 года Жанночкин # (модератор)
23 апреля 2013 года JeSeKi # (модератор)
23 апреля 2013 года pupa_bella # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года mixrutka #
23 апреля 2013 года pupa_bella # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: