Я опять с салатом. Необычное сочетание кисло-сладких киви, сочного перца и нежной кукурузы дает оооочень вкусный результат. Сильный пол может не оценить, а прекрасной половине должно понравиться. Пробуем.
- 23 апреля 2013, 18:43
- 2675
Салат "Необычный"
Ингредиенты для «Салат "Необычный"»:
- Перец болгарский (крупный) — 1 шт
- Киви (средние) — 3 шт
- Кукуруза (консервированная ) — 150 г
- Сметана (по вкусу (можно заменить майонезом))
- Соль (по вкусу)
- Сок лимонный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
680.7 ккал |
белки
19.2 г |
жиры
9.8 г |
углеводы
129.1 г |
Порции | |||
ккал 226.9 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 43 г |
100 г блюда | |||
ккал 138.9 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 2 г |
углеводы 26.3 г |
Рецепт «Салат "Необычный"»:
-
Все очень просто. Очищаем и нарезаем киви.
-
Теперь очередь за перцем. Я взяла красный так салат ярче смотрится. А Вы можете взять любой, какой есть под рукой. Моем, чистим и нарезаем.
-
Смешиваем киви, перец и кукурузу. Выкладываем на тарелку и сдабриваем сметанно-лимонным соусом (сметана+сок лимона+ соль). У меня сегодня лимона не было, пришлось заменить майонезом. Все, салатик готов!
Комментарии и отзывы
8 февраля 2018 года ms olya1226 #
17 июля 2016 года Каникула #
26 апреля 2013 года olka-turk #
26 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
24 апреля 2013 года mixrutka #
24 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года 3лата #
Натали, мне нравится твой неординарный подход к приготовлению салатов!
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года свекла кабачкова deleted #
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года Galhenok #
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года Galhenok #
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года moor #
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года moor #
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года moor #
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
23 апреля 2013 года moor #
23 апреля 2013 года большая печенюшка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: