• 25 апреля 2013, 15:00
  • 5502

Фасоль с овощами и галушками с томатом

Рецепт: Фасоль с овощами и галушками с томатом

Фасоль тушеная с овощами и галушками с томатом. Постное блюдо. Вкусный, сытный обед. Вы любите фасоль, овощи и галушки? Тогда это блюдо для Вас.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Фасоль с овощами и галушками с томатом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2720.6 ккал
белки
94.5 г
жиры
59.4 г
углеводы
458 г
Порции
ккал
680.2 ккал
белки
23.6 г
жиры
14.9 г
углеводы
114.5 г
100 г блюда
ккал
245.1 ккал
белки
8.5 г
жиры
5.4 г
углеводы
41.3 г

Рецепт «Фасоль с овощами и галушками с томатом»:

  • 1 стакан белой фасоли замочить на ночь.
    Фасоль слить и промыть под проточной водой. Фасоль отварить в течение часа до полуготовности.

    Заводим тесто для галушек:
    200 гр кипятка,
    30 гр. растительного масла,
    посолить по вкусу,
    2-3 столовые ложки манки,
    2 столовые ложки семени льна, (или без него),
    2 столовые ложки отрубей, остальное простая мука.
    Вымесить гладкое тесто, густота - как на пельмени.
    Завернуть в пакет и дать отдохнуть 30 мин.
    Затем тесто раскатать на тонкие колбаски и нарезать галушки нужного размера.

  • Или сделать галушки в форме розочки.
    Тесто расскатать в тонкий пласт, немного смазать растительным маслом, скатать рулетиком и затем разрезать на кусочки нужной толщины.

  • Лук и морковь шинкуем соломкой и пассеруем в минимальном количестве растительного масла до мягкости и прозрачности овощей.

  • К пассерованным овощам добавляем 2 столовые ложки томатной пасты и ещё пассеруем в течение 5 мин.

  • Добавляем в сковороду приготовленную фасоль и заливаем кипятком, произвольное кол-во, чтобы вода скрыла продукты.
    На этом этапе солим по вкусу и добавляем специи.
    Подойдёт сушеная паприка и сушеные помидоры, немного чёрного перца

  • Укладываем подготовленные галушки сверху на фасоль, закрываем крышкой и ставим тушиться на маленький огонь до готовности.
    Галушки должны набухнуть, а жидкость вся выпариться.

  • Готовое блюдо.

  • Если у вас осталось тесто для галушек, сделайте из него лепёшечки и пожарьте на сковороде гриль, в мин. кол-ве растительного масла и подайте вместе с готовым блюдом.

    Вкусный и сытный обед готов. Приятного аппетита!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фасоль с овощами и галушками с томатом
Рецепт: Фасоль с овощами и галушками с томатом

Фасоль тушеная с овощами и галушками с томатом. Постное блюдо. Вкусный, сытный обед. Вы любите фасоль, овощи и галушки? Тогда это блюдо для Вас.

Ингредиенты для «Фасоль с овощами и галушками с томатом»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Фасоль с овощами и галушками с томатом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

готовлю ваш рецепт второй раз, и всё так же вкууусно, сытно, колоритно, ароматно!!! очень интересное блюдо!!! благодарю за рецепт!
спасибо за рецепт!Очень-очень вкусно
Так потрясно выглядит! А я как раз думаю - что бы этакого мужу на ужин затеять))
Спасибо. На вкус тоже очень вкусно.
Конечно, не так красиво получилось, как у Вас, но очень вкусно) Спасибо за рецепт!
Пожалуйста. Рада что понравилось.
Просто вау , очень ярко, сочно! вкуснятина
Спасибо. Действительно вкусно.
Здорово! А как красиво!
Благодарю за внимание к рецепту.
Так ярко и красиво!
Рецепт как песня...удачи в конкурсе!
Хороший рецепт!
Замечательное блюда и красивые фото
Благодарю
Вкусно! Ловите+++++++ Удачи в конкурсе!
Ух ты какое блюдо! ну красота просто
Ага, ещё оно сытное и легко готовится.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки