Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

0711Поваренок 1 уровня

31 июля 2013, 15:26
13087

Кабачки, запечённые в духовке

Сегодня решила приготовить лёгкое летнее блюдо, главным ингредиентом которого являлись бы кабачки. Просмотрев огромное количество рецептов на сайте с этими прекрасными овощами, определилась с сегодняшним ужином. Но так же захотелось поделится своим рецептом запечённых кабачков, который очень хорошо прижился у нас в семье. (при просмотре похожих рецептов, такого не обнаружила, надеюсь была внимательна).

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Кабачки, запечённые в духовке»:

Кабачок (средний) — 2 шт
Помидор — 3 шт
Сыр твердый — 100 г
Батон — 3 ломт.
Яйцо куриное — 2 шт
Молоко — 150 мл
Зелень (петрушка) — 0.5 пуч.
Чеснок — 1 зуб.
Приправа (я использовала итальянские травы) — 0.5 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец душистый — по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 946.6 ккал	белки 56.6 г	жиры 21.3 г	углеводы 114.1 г
Порции
ккал 157.8 ккал	белки 9.4 г	жиры 3.6 г	углеводы 19 г
100 г блюда
ккал 61.1 ккал	белки 3.7 г	жиры 1.4 г	углеводы 7.4 г

Рецепт «Кабачки, запечённые в духовке»:

Очистить кабачки, нарезать кружочками. Отварить в кипящей, подсоленной воде буквально 2-3 минуты, откинуть на дуршлаг. Подготовить помидоры: вымыть, нарезать кружочками. Сыр и батон нарезать кубиками. Яйцо и молоко взбить, добавить итальянские травы и мелко порезанный чеснок, поперчить, немного посолить. Петрушку мелко порубить. Аккуратно смешать кабачки, помидоры, батон и сыр, залить смесью из яйца и молока, и выпекать буквально 20 минут в предварительно разогретой духовке до 200С.

P.S Пошаговые фото не прилагаю, так как готовила достаточно давно и таких снимков не делала.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее

Теги: второе запекать духовка

Вкусы: овощной кабачковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/77222/]Кабачки, запечённые в духовке[/url]
[url=/recipes/show/77222/][img]/data/cache/2013jul/31/24/482838_53454-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Сегодня решила приготовить лёгкое летнее блюдо, главным ингредиентом которого являлись бы кабачки. Просмотрев огромное количество рецептов на сайте с этими прекрасными овощами, определилась с сегодняшним ужином. Но так же захотелось поделится своим рецептом запечённых кабачков, который очень хорошо прижился у нас в семье. (при просмотре похожих рецептов, такого не обнаружила, надеюсь была внимательна).

Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Сыр твердый, Батон, Яйцо куриное, Молоко, Зелень, Чеснок, Приправа, Соль, Перец душистый.
Тэги: второе, запекать, духовка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки, запечённые в духовке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013jul/31/24/482838_53454-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачки, запечённые в духовке" title="Рецепт: Кабачки, запечённые в духовке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня решила приготовить лёгкое летнее блюдо, главным ингредиентом которого являлись бы кабачки. Просмотрев огромное количество рецептов на сайте с этими прекрасными овощами, определилась с сегодняшним ужином. Но так же захотелось поделится своим рецептом запечённых кабачков, который очень хорошо прижился у нас в семье. (при просмотре похожих рецептов, такого не обнаружила, надеюсь была внимательна).</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки, запечённые в духовке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2211">Батон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/77222/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки, запечённые в духовке

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Кабачки, запечённые в духовке»:

Кабачок Помидор Сыр твердый Батон Яйцо куриное Молоко Зелень Чеснок Приправа Соль Перец душистый

Тэги: второе, запекать, духовка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1277

Марокканский свекольный салат

350
1277
20869

278

Яйца рубленые

78
278
20209

3975

Печенье "Орео"

312
3975
85751

Комментарии и отзывы

2 августа 2013 года AnnaSi #

Мне кажется это должно быть вкусно

2 августа 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Очень

Спасибо

1 августа 2013 года Tatiana18 #

вопрос по рецепту

а сыр если не добавлять?(((

1 августа 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Это уже всё сугубо индивидуально, если не любите, не кладите, думаю, и так будет замечательно.

1 августа 2013 года elenita # (модератор)

вопрос по рецепту

Аккуратно смешать все ингридиенты, залить смесью из яйца и молока и выпекать

Если все ингрЕдиенты надо смешать, то яйцо и молоко тоже, по идее, должны быть в этой смеси.
Может быть, имеет смысл перечислить то, что смешивается и заливается яйцом с молоком?

1 августа 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Аккуратно смешать кабачки, помидоры, батон и сыр, залить смесью из яйца и молока, и выпекать буквально 20 минут в предварительно разогретой духовке до 200С.

Исправила, так, думаю, будет понятнее.

1 августа 2013 года elenita # (модератор)

Да, так понимается совершенно однозначно.
От меня плюс за этот рецепт простого и вкусного блюда

1 августа 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Спасибо

1 августа 2013 года Sonechko_777 #

Спасибо Вам за рецепт! Завтра будет вкусный ужин!

1 августа 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Пожалуйста! Надеюсь всем понравится

31 июля 2013 года Оля-Olga 96 #

Я тоже попробую приготовить.Спасибо.

31 июля 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Надеюсь понравится!

31 июля 2013 года OLGA_BOSS #

зачем кабачки отваривать?

31 июля 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Как мне кажется, при отваривании вкус нежнее, я и так и так пробовала, заранее отваренные кабачки кажутся мне нежнее по вкусу.

31 июля 2013 года Gvin_L #

Пожалуй, именно это я сегодня сделаю на ужин)) Только без батончика, а то худеем, понимаешь ли)))) С меня отчет!

31 июля 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Это замечательный ужин)) Жду впечатлений!

1 августа 2013 года Gvin_L #

Получилось очень вкусно, так, что даже сфотографировать не успела))))) Очень хороший рецепт, простой и по-домашнему уютный)

1 августа 2013 года 0711 # (автор рецепта)

Очень рада что понравилось!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачки, запечённые в духовке

Ингредиенты для «Кабачки, запечённые в духовке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки, запечённые в духовке»:

Похожие рецепты

Драчёна картофельная по-муромски

Лазанья с помидорами, сыром и беконом

Кабачковая запеканка "Летняя радуга"

Запеканка гречневая с овощами

Овощная запеканка с баклажанами

Тыквенно-яблочная запеканка

Запеканка овощная

Пататапитта

Запеканка "Овощной экспромт"

Попробуйте приготовить вместе

Марокканский свекольный салат

Яйца рубленые

Печенье "Орео"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!