• 25 сентября 2013, 15:22
  • 4149

Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром

Рецепт: Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром

Такие роллы отлично подойдут на закуску на обед или на ужин, а также подойдут для пикника.

Категория: Закуски Закусочные рулеты

Ингредиенты для «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2696.2 ккал
белки
125 г
жиры
34 г
углеводы
493.4 г
100 г блюда
ккал
210.6 ккал
белки
9.8 г
жиры
2.7 г
углеводы
38.5 г

Рецепт «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:

  • Для приготовления роллов понадобится красная фасоль. Я брала фасоль ТМ "Мистраль". Фасоль нужно залить водой и оставить на 4 часа, по истечении этого времени сменить воду и варить 1,5 часа на среднем огне.

  • Из готовой фасоли приготовить пюре, добавить лимонный сок, оливковое масло, соль и хорошо перемешать.
    Сырую морковь и сыр натереть на средней терке, репчатый лук очистить и очень мелко нарезать, листья петрушки помыть,
    а ещё нам понадобится очень тонкий лаваш.

  • На лаваш равномерно выкладываем пюре из фасоли.

  • Измельченный лук.

  • Листья петрушки.

  • Морковь.

  • И сыр.

  • Аккуратно сворачиваем в рулеты. По желанию рулеты можно подогреть.

  • И нарезаем на кусочки.

  • Подаём! Я подавала роллы с маслинами, как закуску.



Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром
Рецепт: Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром

Такие роллы отлично подойдут на закуску на обед или на ужин, а также подойдут для пикника.

Ингредиенты для «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Светочка,роллы получились очень аппетитные!!!
Спасибо,Ирочка!
Светуля, отличная закусочка! Такое фото финальное красивое, что сразу хочется такое-же приготовить, ну или хотя-бы одну штучку утащить с тарелочки
Спасибо,Оленька! Угощайся!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 607 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки