Я не знаю, достоверно ли этот рецепт принадлежит к еврейской кухне, но под таким названием он попал ко мне от свекрови. Как только мы с мужем поженились, он меня попросил узнать у его мамы рецепт этого мяса и приготовить ему. Так мясо готовила ещё его бабушка. Мясо получается мягкое, сочное, ароматное, по типу "советской" тушенки. Это ещё один рецепт из арсенала нашей семейной диетической кухни.
- 6 октября 2013, 1:31
- 56564
Мясо по-еврейски
Ингредиенты для «Мясо по-еврейски»:
- Телятина — 700 г
- Лук репчатый (средний) — 5 шт
- Соль — 1 ч. л.
- Перец черный (горошек) — 10 шт
- Лист лавровый — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
890.8 ккал |
белки
148.8 г |
жиры
16.8 г |
углеводы
39.5 г |
Порции | |||
ккал 111.4 ккал |
белки 18.6 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 4.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 81.7 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Мясо по-еврейски»:
-
Сразу хочу оговориться насчёт мяса. В рецепте я указываю телятину, так как из неё получается вкуснее всего. Но по такому же принципу я готовлю говядину, свинину, куриное филе - всё получается достаточно вкусно и, что самое главное, диетично. Чтобы получился максимально вкусный результат, лучше всего готовить по этому рецепту из свежего, не замороженного мяса. Но я готовила и из размороженного. Это тоже вкусно.
Ну, а теперь ближе к делу.
Мясо помыть, хорошо вымочить, нарезать на куски размером 2,5-3 см. Уложить в чугунок или в другую толстостенную посуду, можно делать и в сковороде, главное, чтобы для неё была крышка.
Воды НЕ добавлять. Хотя, мясо и не отжимать. -
Чугунок закрыть крышкой и поставить на огонь. Когда мясо начнёт закипать, снимите пену и сделайте маленький огонёк. Как видно на фотографии, мясо само по себе даёт достаточно воды. Мясо должно тушиться под закрытой крышкой.
-
Пока мясо закипает, чистим лук и нарезаем четверть кольцами. Добавляем к закипевшему мясу, накрываем крышкой. Можно немного добавить огня, чтобы мясо закипело вместе с луком, а потом сделать маленький огонёк и забыть о нём примерно на час. Хотя на протяжении этого часа всё же загляните пару раз в кастрюлю, чтобы не выкипела вся жидкость, а то мало ли что бывает, может огонь был недостаточно маленький, или мясо суховатое. Если через час вся жидкость выкипела, добавьте воды так, чтобы она покрыла мясо, доведите до кипения, сделайте маленький огонёк и посолите. Если жидкости было достаточно, тогда просто посолите. И опять забудьте о нём примерно на час. Хотя всё-таки приглядывайте за ним иногда, не выкипела ли жидкость. Если выкипела, добавьте немного воды. Если не уследили, и мясо немного пригорело, не расстраивайтесь, добавьте воды, тогда мясо будет со вкусом "шашлычка", как говорит мой муж в такой ситуации. Но обычно, если огонь небольшой и мясо не размороженное, а свежее, то воды вам вообще не придётся добавлять, как у меня было в этом случае.
-
Через два часа пребывания мяса на огне попробуйте его. Если для вас мало соли, посолите по вкусу. Уже на этом этапе у вас должно получиться вкусное и ароматное мясо. Мне иногда не хочется даже никакой приправы добавлять. Если мясо жестковато, потушите его ещё немного до мягкости. Добавьте специи: горошки чёрного перца и лавровый лист. Сильно пичкать это мясо приправами не советую. Оно достаточно вкусно само по себе. Приправа может только перебить вкус. Перца и лаврушки будет достаточно.
Протушите мясо с приправами ещё минут 5-7. Можете выключать. -
Вот такое мясо должно получиться.
Подавать его можно с любым гарниром: картошкой, кашей, макаронами, овощами - на ваш вкус и выбор.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
22 октября акчуч #
6 апреля Сурик #
24 марта Евгения 1976 # (модератор)
Очень вкусно!
Большое спасибо!
23 марта iren0511 #
26 января 2021 года Людмила Козеева #
1 июня 2020 года tatka292 #
31 мая 2020 года ИРепка #
19 мая 2020 года malina_nk #
27 января 2017 года Аллочка-уралочка #
27 января 2017 года vavelena #
31 января 2017 года Mashanya # (автор рецепта)
И спасибо за чудесный фотоотчёт!
13 ноября 2016 года Л-лька2805 #
29 ноября 2016 года Mashanya # (автор рецепта)
24 апреля 2016 года Джени дочь Тали Гофман #
24 апреля 2016 года Mashanya # (автор рецепта)
13 марта 2016 года lisyonish #
14 марта 2016 года Mashanya # (автор рецепта)
4 февраля 2016 года marina sl2009 #
5 февраля 2016 года Mashanya # (автор рецепта)
8 января 2016 года tatianatukalo #
9 января 2016 года Mashanya # (автор рецепта)
21 ноября 2015 года алена ешко #
25 ноября 2015 года Mashanya # (автор рецепта)
11 ноября 2015 года Iriska Zabawa #
16 ноября 2015 года Mashanya # (автор рецепта)
31 мая 2015 года Dinara Habibi #
5 июня 2015 года Mashanya # (автор рецепта)
12 мая 2015 года keksan #
Сомневалась насчет лука, но была приятно удивлена! Всё просто вкусненько, быстренько и не жирненько. Подавала с гречкой.
Спасибо за замечательный рецепт!
12 мая 2015 года Mashanya # (автор рецепта)
19 мая 2015 года keksan #
19 мая 2015 года Mashanya # (автор рецепта)
7 апреля 2015 года Larissa2154 #
7 апреля 2015 года Mashanya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: