Знаменитая болгарская сальса! Попробовала как-то, купив в болгарском магазине, очень понравилась!!! Захотелось повторить. Рецепт получила от знакомого болгарского кулинара! Результат - отличный!
- 14 октября 2013, 10:13
- 8697
Лютеница
Ингредиенты для «Лютеница»:
- Морковь — 1 кг
- Баклажан — 3 кг
- Перец болгарский (обязательно красный длинный сладкий) — 5 кг
- Сок томатный (густой) — 800 г
- Чеснок (крупная головка) — 1
- Перец красный жгучий (небольшие щепотки высушенного и измельченного) — 3
- Масло оливковое (лучше другим не заменять, вкус меняется) — 300 г
- Уксус (виноградый, можно яблочный) — 150 г
- Сахар — 160 г
- Соль — 4 ст. л.
- Лист лавровый — 4 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
5944.8 ккал |
белки
96 г |
жиры
303.4 г |
углеводы
2192.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 56.3 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 20.8 г |
Рецепт «Лютеница»:
-
Болгарский перец запекаем в духовке в течение 25 мин, доводя до почернения кожицы.
-
Готовый перец складываем в пакет и оставляем остывать около 2 часов.
-
Баклажаны также запекаем в духовке.
-
Запеченные баклажаны также в пакет для остывания.
-
В это время варим морковь.
-
Остывший перец освобождаем от наружней кожицы и семян и...
-
... пробиваем в блендере.
-
То же самое проделываем с баклажанами.
-
Морковь чистим и протираем в блендере.
-
Чеснок также проходит через блендер.
-
В большой кастрюле нагреваем масло с уксусом, добавляем сахар, соль, перец, лавровый лист. Провариваем 10 мин.
-
После чего добавляем морковь и провариваем еще 10 мин.
-
Через 10 мин добавляем перец болгарский и баклажаны, варим 10 мин. Помешиваем постоянно, смесь очень густая, не даем ей пригорать.
-
Вливаем томатный сок, провариваем 5 мин.
-
Последний шаг - кладем чеснок и провариваем 5 мин.
-
Лютеница готова. Раскладываем по банкам, оставляем остывать. Выход: 8 баночек - 650 г, 1 - 400 г.
-
Вкуснячая "намазка" на хлеб!!! Отличная сальса для спагетти! Соус к мясу, картофелю фри!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
29 сентября 2020 года Jean-V #
Приготовила, понравилось очень, разложила под ночь в баночки, полбаночки осталось. Утром ещё раз попробовала, с алтайским творожным сыром. Мммм!!!! Вкуснятина! Потом в обед с мясом попробовала, через часик приговорила все до капельки. Вечером поняла, что жутко хочу лютеницы ещё. Баночек мало, они непрекосновенны. Нашла вчера немного баклажанов и перца, сегодня ещё приготовлю и поставлю в холодильник. Съем сейчас, нет сил терпеть до зимы
27 сентября 2020 года Jean-V #
В наличии был только 1 кг перца, так что делала 1/5 часть. Очень вкусно, очень!!
И аромат невозможно аппетитный. Спасибо за рецепт. С нетерпением буду ждать пару месяцев, чтобы попробовать "настоявшуюся" лютеницу.
25 августа 2018 года Татьяна стс #
31 августа 2018 года Olga Ka # (автор рецепта)
19 августа 2018 года Татьяна стс #
22 августа 2018 года Olga Ka # (автор рецепта)
5 сентября 2017 года NataIv-22 #
8 сентября 2017 года Olga Ka # (автор рецепта)
22 августа 2016 года колибри71 #
29 августа 2016 года Olga Ka # (автор рецепта)
26 августа 2015 года Шрамко Татьяна #
29 августа 2016 года Olga Ka # (автор рецепта)
15 октября 2013 года tomi_tn #
15 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года DrakonTS #
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года Veida #
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года Veida #
14 октября 2013 года elenita # (модератор)
Рецепт замечательный, всё подробно, и указано даже, сколько каких баночек взять.
+++++++++++++++++++++++++
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года elenita # (модератор)
У нас, русских, это слово вызывает латиноамериканские и испанские ассоциации. Спасибо за пояснение.
В любом случае, Ваша лютеница очень хороша. А то, что рецепт написан образованным человеком, ещё приятнее.
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года chudo #
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года avani #
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года Tetyana_B #
Вдохновляет!
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года Демурия #
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года rithen #
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
14 октября 2013 года rithen #
14 октября 2013 года белошвейка #
14 октября 2013 года Olga Ka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: