Муж сидел перед телевизором, я принесла ему попробовать суп, боялась, что переперчила... он попробовал. Минут через 5 заходит на кухню (Внимание, время 21 час, а муж никогда не ест после 19 часов, только чашка чая в 21 час) и говорит: "Вот, мучаюсь... не могу решить, то ли супчика съесть, то ли чаю выпить... Больно вкусно." Не удержался, съел маленькую тарелочку супа (просто невероятное событие), сказал: "Офигенский суп!" и ушел спать... Такие вот дела. А я попробую завтра, обещали ведь, что будет еще вкуснее!!!
- 28 ноября 2013, 0:57
- 358816
Суп по-веракрусски
Ингредиенты для «Суп по-веракрусски»:
- Рыба (белая, морская - треска, пикша, окунь) — 700 г
- Рис — 100 г
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый (или лук-порей) — 1 шт
- Сельдерей корневой (кусочек, примерно половина веса моркови)
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Картофель (средний) — 3 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Оливки зеленые (или по вкусу, без начинки и косточек) — 1/2 бан.
- Помидор (или 70-80 г томат-пасты (я взяла упаковку Pomito мякоть помидоров) — 3 шт
- Каперсы (по желанию) — 100 г
- Масло оливковое — 4 ст. л.
- Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
- Петрушка (для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2496.4 ккал |
белки
162.7 г |
жиры
117.6 г |
углеводы
209 г |
100 г блюда | |||
ккал 93.8 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Суп по-веракрусски»:
-
Разделать рыбу на филе с кожей (я сделала без кожи и пожалела, во время варки рыба развалилась, но на вкусе это совсем не отразилось).
На костях и отходах сварить бульон, в который во время варки можно добавить луковицу, морковку, корень сельдерея, нарезанные на кусочки, а также щепотку черного перца горошком, 2-3 гвоздички и 4-5 горошин душистого перца.
Готовый бульон процедить. Нам потребуется примерно 2,5 л.
-
Подготовить овощи для супа.
-
Морковь и корень сельдерея нарезать кубиками или нашинковать соломкой, лук (я использовала порей, нарезанный полуколечками) и чеснок измельчить. Стебель сельдерея нарезать тонкими ломтиками. Мелко нарезать кусочек острого перчика. Лучше это сделать в перчатках.
-
Картофель нарезать кубиками.
-
Рыбу нарезать кубиками.
Оливки нарезать кружочками.
С каперсов слить рассол и промыть их под струей холодной воды. -
Хорошо промыть рис и на время замочить его в холодной воде.
-
В большой кастрюле с толстым дном нагреть оливковое масло, обжарить репчатый лук, морковь и сельдерей до полуготовности.
-
Всыпать картошку и черешковый сельдерей, немного потушить на среднем огне.
-
Добавить кусочки свежей рыбы, посолить, поперчить.
-
Чуть позже добавить чеснок
-
И томат-пасту (или измельченные в блендере помидоры). В моем случае это Помито. Потушить 5 минут.
-
В это время процеженный бульон подогреть.
-
Влить в кастрюлю рыбный бульон, добавить промытый рис, каперсы и оливки.
-
Если используете порей, то добавлять его надо именно сейчас. Варить до готовности ингредиентов.
-
Налить в тарелку, посыпать зеленью.
-
По рецепту требуется посыпать сверху тертым или мелко нарезанным вареным яйцом. Муж от яйца отказался, а сын ел с яйцом.
На следующий день, настоявшись, суп стал еще вкуснее. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
19 июля 2016 года starry2012 #
19 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Lonuschka #
18 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Ксения Мочалова #
18 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Тигренок на подсолнухе #
18 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Тигренок на подсолнухе #
18 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Тигренок на подсолнухе #
18 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Faifly #
Другое дело, что лично я категорически не покупаю треску (ее мировые запасы истощены до невозможности) и с большой осторожностью пикшу (т.к. пикша - донная рыба, и многие способы ее отлова разрушают экосистему морского дна). Поэтому если у вас есть возможность покупать виды рыбы, выловленные с наименьшим ущербом для экосистемы, то выбирайте из них. С моей точки зрения, не принципиально, какую именно брать для этого супа, вот и автор говорит, что любую, кроме красной.
18 июля 2016 года Ася09 #
18 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Garganuta #
18 июля 2016 года milazari #
18 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
1 июля 2016 года Natusa29 #
3 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
26 марта 2016 года Ди_Ма_Рин #
Белой рыбы не было - был хребет красной. Вышло очень здорово
4 апреля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
26 марта 2016 года Гита Ягг #
Мне очень понравился: и быстро, и вкусно, и все едят (у меня такое редко получается, кто-нибудь да не одобряет вечно) )).
Я делала минимально острый, без чеснока и перца, и всё равно замечательно получилось.
4 апреля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
10 марта 2016 года Мама Миа 1 #
Правда пришлось отклониться от рецепта - бульон сварила из рыбы попроще, а потом добавила пангасиуса,сельдерея никакого не нашла, каперсы даже не искала )). Перца положить много по-боялась, прочитав комментарии))), а зря.
Буду варить еще, и не один раз!
И обязательно сварю точно по-рецепту.
10 марта 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 декабря 2015 года muha1978 #
6 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
20 марта 2016 года SimamotoS #
Как правило, чем меньше перчик (стручок у сорта), - тем он острее.
А обычный длинный перчик будет умеренно острым.
На фото с продуктами видно, что перчик - достаточно длинный. Если засунуть вместо него крошечный тайский пири-пири - это будет просто смертоубийство )))
Так что острый перец количеством мерить бесполезно ))))
17 июля 2016 года prija77 #
19 июля 2016 года starry2012 #
19 июля 2016 года Соня67 #
8 ноября 2015 года Сирень-2015 #
8 ноября 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 октября 2015 года katichkina #
5 ноября 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Юлия Ведерникова #
http://cs627830.vk.me/v627830511/da64/0-4YMueXos0.jpg
17 июля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Юлия Ведерникова #
17 июля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Юлия Ведерникова #
http://vk.com/id257055511?z=photo257055511_373623697%2Falbum257055511_00%2Frev
17 июля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
По запросу http://vk.com/id257055511?z=photo257055511_373623697%2Falbum257055511_00%2Frev ничего не найдено.
Рекомендации:
Убедитесь, что все слова написаны без ошибок.
Попробуйте использовать другие ключевые слова.
Попробуйте использовать более популярные ключевые слова.
24 февраля 2015 года marfutak # (модератор)
24 февраля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 февраля 2015 года To_ha777 #
6 февраля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 декабря 2014 года Miss_Ketty #
20 декабря 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
22 декабря 2014 года Miss_Ketty #
22 декабря 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
22 декабря 2014 года Miss_Ketty #
22 декабря 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
16 декабря 2014 года LChaos #
16 декабря 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Серёжа и Ира #
Делимся фото получившегося блюда
/album/3701/
13 октября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
25 июля 2014 года ГалаАля #
31 июля 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
3 августа 2014 года ГалаАля #
4 августа 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: