Рецепт от Махеевъ.
- 28 ноября 2013, 14:30
- 4410
Кесадильяс с куриным мясом
Ингредиенты для «Кесадильяс с куриным мясом»:
- Фарш куриный — 800 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец чили (маленьких) — 2 шт
- Кинза — 1 пуч.
- Сыр твердый — 100 г
- Лепешка (пшеничных тортильяс) — 4 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Кетчуп («Махеевъ» шашлычный) — 2 ст. л.
- Майонез («Махеевъ» с лимонным соком) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4927.7 ккал |
белки
290.6 г |
жиры
148.5 г |
углеводы
599.7 г |
| Порции | |||
| ккал 1231.9 ккал |
белки 72.7 г |
жиры 37.1 г |
углеводы 149.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 230.3 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 28 г |
Рецепт «Кесадильяс с куриным мясом»:
-
Лук очистить и измельчить. Перчики чили разрезать пополам и удалить семена, мякоть мелко нарезать. В разогретом масле обжарить лук и чили, 4 мин. Добавить фарш и готовить, постоянно помешивая и разминая комки, 10 мин. Снять с огня.
-
Кинзу вымыть, обсушить и измельчить. Сыр натереть на терке. Добавить зелень и сыр к фаршу, перемешать.
-
Лепешки поджарить на сухой разогретой сковороде по 20 сек. с каждой стороны. Смешать кетчуп с майонезом, смазать лепешки. Распределить по ним приготовленную начинку и аккуратно свернуть пополам.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 ноября 2013 года vishnjaa #
29 ноября 2013 года vishnjaa #
28 ноября 2013 года Диана Б #
28 ноября 2013 года тататима #
28 ноября 2013 года Marioka82 #
28 ноября 2013 года ВЕЛЕН4ИК #
29 ноября 2013 года yakotleta #
29 ноября 2013 года ВЕЛЕН4ИК #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: