Это мой любимый завтрак. Самое интересное, что и моим мужчинам нравится. Хотя дети тыкву не любят, а вот в таком виде с удовольствием едят
- 3 января 2014, 23:23
- 12070
Яичница с тыквой
Ингредиенты для «Яичница с тыквой»:
- Яйцо куриное — 2 шт
- Тыква — 110 г
- Соль
- Перец душистый
- Лук зеленый — 2 шт
- Масло сливочное — 10 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
297.4 ккал |
белки
16.8 г |
жиры
20.6 г |
углеводы
14 г |
Порции | |||
ккал 148.7 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 7 г |
100 г блюда | |||
ккал 90.1 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Яичница с тыквой»:
Нарезаем тыкву пластами и обжариваем на сливочном масле, примерно по 3 минуты с каждой стороны.
Разбиваем в сковороду яйца. Перемешиваем. Солим, перчим и посыпаем зеленью.
Все легко и просто
Это мой завтрак + чашка кофе.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6294
Комментарии и отзывы
17 ноября 2015 года Navely #
17 ноября 2015 года Sherl #
Очень интересная идея. Делала со взбитыми яйцами,мне показалось что так будет лучше.
Спасибо за рецепт.
17 ноября 2015 года barska #
16 ноября 2015 года Irena Paloma #
13 ноября 2015 года Первушина Елена #
9 ноября 2015 года LNataly #
8 ноября 2015 года Ирушенька #
8 ноября 2015 года Nienulka #
7 ноября 2015 года lelikloves #
6 ноября 2015 года Мария По #
3 ноября 2015 года LorochkaT #
2 ноября 2015 года Это_Я #
2 ноября 2015 года Демурия #
Спасибо!!!!
29 октября 2015 года Z Olga #
18 сентября 2015 года caramel77 #
14 марта 2015 года Vasilisa Mudraya #
4 апреля 2015 года marynaklear # (автор рецепта)
4 января 2014 года Оливка #
11 января 2014 года marynaklear # (автор рецепта)
4 января 2014 года Бэбита #
11 января 2014 года marynaklear # (автор рецепта)
4 января 2014 года Kipariss #
4 января 2014 года marynaklear # (автор рецепта)
4 января 2014 года Дайяна #
4 января 2014 года marynaklear # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: