Этот салатик я попробавала в кафе на новогоднем корпоративе в 2011 году. Его настоящего названия я не знаю, поэтому назвала так. Пока мои коллеги веселились и танцевали, я расщепляла салат на ингридиенты и записывала на салфетку :) Он меня удивил и завоевал мою любовь))) Надеюсь, что и вам он придется по вкусу!
- 28 января 2014, 22:24
- 7432
Салат "Корпоратив" с рукколой
Ингредиенты для «Салат "Корпоратив" с рукколой»:
- Рукола ( В упаковке примерно 120 гр. Обычно я беру "Белая дача" или "Фруктовая почта") — 1 упак.
- Говядина (Мякоть) — 400 г
- Сыр голландский (Пармезан) — 100 г
- Орехи кедровые — 1 горст.
- Соус (Соус это майонез 1:1 со сметаной) — 150 г
- Чеснок (Измельченный добавляется в соус.) — 1 зуб.
- Сухари (Белые. Можно купить или сделать самой.) — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1486.2 ккал |
белки
115.6 г |
жиры
94.8 г |
углеводы
45.4 г |
Порции | |||
ккал 371.6 ккал |
белки 28.9 г |
жиры 23.7 г |
углеводы 11.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 188.1 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 12 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Салат "Корпоратив" с рукколой»:
-
Говядину режем сначала ломтиками. Каждый ломтик отбиваем (если этого не делать, мясо будет готовиться дольше) и нарезаем поперек волокон тонкой соломкой.
-
В сковороду наливаем 1/3 стак. кипяченой воды и тушим говядину на среднем огне 30 минут под крышкой. Потом крышку снимаем, выпариваем воду, наливаем немного раст. масла и еще 5-7 минут обжариваем. После этого перекладываем говядину на бумажное полотенце и даем остыть.
-
Рукколу моем (если она не мытая). Перекладываем в дуршлаг и даем воде стечь. Сыр трем на мелкой терке.
Добавляем в соус из майонеза и сметаны чеснок. Еще я добавляю немного кипяченой воды, чтобы заправка была консистенции густого кефира.
На плоское блюдо накладываем рукколу горочкой, по кругу кладем кусочки говядины. Посыпаем сыром, сухариками и кедровыми орешками. * (можно еще по желанию украсить половинками вареных перепелиных яиц)
Соус подается отдельно. Салатик готов! Приятного аппетита :)
Комментарии и отзывы
29 января 2014 года pupsik27 #
29 января 2014 года TanyAlexo # (автор рецепта)
29 января 2014 года Gane81 #
29 января 2014 года TanyAlexo # (автор рецепта)
29 января 2014 года Pulcherima #
29 января 2014 года TanyAlexo # (автор рецепта)
29 января 2014 года ФаинаС #
29 января 2014 года TanyAlexo # (автор рецепта)
28 января 2014 года olka-turk #
29 января 2014 года TanyAlexo # (автор рецепта)
28 января 2014 года lanslans #
28 января 2014 года Pushistick #
29 января 2014 года TanyAlexo # (автор рецепта)
28 января 2014 года alina-poll #
28 января 2014 года TanyAlexo # (автор рецепта)
16 июля 2023 года Тонара #
28 января 2014 года Демурия #
28 января 2014 года TanyAlexo # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: