Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

bogemkПоваренок 1 уровня

6 февраля 2014, 8:06
2929

Салат "Капустагор"

Никогда не думала, что салаты с минимальным количеством ингредиентов могут быть вкусными, пока не села на диету)). Диетический салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Капустагор"»:

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 555.4 ккал	белки 30.5 г	жиры 10.9 г	углеводы 75.9 г
100 г блюда
ккал 43.7 ккал	белки 2.4 г	жиры 0.9 г	углеводы 6 г

Рецепт «Салат "Капустагор"»:

Режем пекинскую капусту, укладываем её в чашу, добавляем зеленый горошек, немного добавляемым растительного масла (я добавляю нерафинированное, которое пахнет семечками), соль по вкусу. Все продукты перемешиваем и можно подавать на стол. Получается вкусненький салатик. Быстро и просто.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед завтрак закуска капуста горошек

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/84328/]Салат "Капустагор"[/url]
[url=/recipes/show/84328/][img]/data/cache/2014feb/06/06/637282_65851-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Никогда не думала, что салаты с минимальным количеством ингредиентов могут быть вкусными, пока не села на диету)). Диетический салатик.

Ингредиенты: Капуста китайская, Горошек зеленый, Масло растительное, Соль.
Тэги: ужин, обед, завтрак, закуска, капуста, горошек.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Капустагор"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014feb/06/06/637282_65851-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Капустагор" title="Рецепт: Салат Капустагор"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Никогда не думала, что салаты с минимальным количеством ингредиентов могут быть вкусными, пока не села на диету)). Диетический салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Капустагор"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/36/">капуста</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/124/">горошек</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/84328/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Капустагор"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Капустагор"»:

Капуста китайская Горошек зеленый Масло растительное Соль

Тэги: ужин, обед, завтрак, закуска, капуста, горошек

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

221

Картофельный салат с редисом

116
221
14457

1470

Гарнир из свеклы от Джеймса Оливера

70
1470
121350

373

Закуска из чернослива, творожного крема и капонаты

71
373
13434

Комментарии и отзывы

26 марта 2014 года veronika1910 #

7 февраля 2014 года Миламори #

Сделала по вашему рецепту с пекинской капустой....
ИМХО - с обычной капустой вкуснее

9 февраля 2014 года bogemk # (автор рецепта)

возможно вкуснее, не спорю, но у меня сил не хватает её мять)))
мне и с пекинской нравится)

7 февраля 2014 года CaxaRok #

Отличный рецепт, как раз все под рукой и аппетит разыгрался,

ушла готовить!

7 февраля 2014 года Светлана Павлова #

А я люблю салат из китайской капусты, огурчика, кукурузы и зелени

6 февраля 2014 года Миламори #

Я такой салатик и с обычной капустой делаю. Главное её помять хорошенько, чтобы сок дала. А заправлять можно чем угодно.

6 февраля 2014 года pupsik27 #

Вкусненький салатик!

6 февраля 2014 года Шкура #

до боли знакомое масло "Янта")) вкусный салатик. я еще лук добавляю

6 февраля 2014 года lemonywater #

Название-зачет!
Надо попробовать, когда ингредиенты у меня встретятся в холодильнике)
Только я, наверно, заправлю йогуртом со специями)

6 февраля 2014 года bogemk # (автор рецепта)

название ещё то))) капуста и горошек сокращённо))) не знала как обозвать его))

6 февраля 2014 года lemonywater #

Да-да, я догадалась! Мне очень нравится, необычное, да и суть рецепта отражает

6 февраля 2014 года 080312 #

А если еще лимонный сок добавить, вообще сказка!

6 февраля 2014 года bogemk # (автор рецепта)

можно и так, но я пока не пробовала

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Капустагор"

Ингредиенты для «Салат "Капустагор"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Капустагор"»:

Похожие рецепты

Салат "Александр"

Салат с нектаринами и миндалем

Салат из капусты с сыром чечил

Овощной салат "Витаминный"

Салат овощной

Салат из свеклы с кедровыми орешками

Салат "Зеленое лето"

Салат весенний капустный

Салат из помидоров с рисом

Попробуйте приготовить вместе

Картофельный салат с редисом

Гарнир из свеклы от Джеймса Оливера

Закуска из чернослива, творожного крема и капонаты

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!