Сочные и свежие овощные закуски знакомы, наверное, многим хозяйкам. Соберите их все вместе на одном праздничном весеннем столе!
- 5 марта 2014, 2:21
- 4288
Овощные закуски "Spring parade" №1
Ингредиенты для «Овощные закуски "Spring parade" №1»:
- Огурец — 1 шт
- Оливки черные — 1/2 бан.
- Чернослив — 2 шт
- Каперсы — 2 ст. л.
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Авокадо — 1 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Перец чили — 1/3 шт
- Помидор — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1101.1 ккал |
белки
14.5 г |
жиры
90.4 г |
углеводы
62.8 г |
Порции | |||
ккал 550.6 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 45.2 г |
углеводы 31.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 103.9 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 8.5 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Овощные закуски "Spring parade" №1»:
-
Приготовить пасту "тапенад". Для этого оливки (без рассола), чернослив, каперсы и зубчик чеснока измельчить с помощью блендера. Добавить хорошее оливковое масло.
-
Огурец нарезать наискосок не слишком тонкими ломтиками. На каждый выложить по чайной ложке тапенада.
-
Авокадо (спелый) освободить от кожуры и косточки, порезать, размять вилкой, сбрызнуть лимонным соком. Укроп, зубчик чеснока и чили-перчик измельчить, смешать с авокадо, можно добавить чуть майонеза.
-
Помидоры нарезать кружочками. На каждый выложить по столовой ложке пасты из авокадо.
-
Оба вида закусок сервировать на одном блюде. Украсить зеленью, каперсами и колечками чили-перчика.
Комментарии и отзывы
11 мая 2016 года Каникула #
12 мая 2016 года lenkafe # (автор рецепта)
23 мая 2014 года Изобелла #
23 мая 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
9 апреля 2014 года veronika1910 #
9 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
26 марта 2014 года Жужа-48 #
26 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
6 марта 2014 года Ирушенька #
6 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года Zhanna58 #
6 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года Alohomora #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года красавиТЦа #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года oksananes #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года Olena731 #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года Olena731 #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года Olena731 #
5 марта 2014 года Wera13 #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года elyusha #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года Tamara Shepeleva #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года тататима #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года iren0511 #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года Ольчик40 #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года IrikF #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
5 марта 2014 года АлексЮстас #
5 марта 2014 года lenkafe # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: