• 9 июля 2008, 17:11
  • 5404

Нежные птички

Рецепт: Нежные птички

Куриное филе, которое просто тает во рту! Сочное мяско. Быстрая кухня.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Нежные птички»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
886.1 ккал
белки
85.8 г
жиры
48.7 г
углеводы
28.2 г
Порции
ккал
147.7 ккал
белки
14.3 г
жиры
8.1 г
углеводы
4.7 г
100 г блюда
ккал
130.3 ккал
белки
12.6 г
жиры
7.2 г
углеводы
4.1 г

Рецепт «Нежные птички»:

  • Берём грудку. Я люблю брать не до конца размороженную, но которая вот-вот растает в наших нежных ручках!

  • Разрезаем на кусочки поперёк волокон. Так мы добьёмся нежного вкуса.

  • Посыпаем приправой для курицы с одной стороны.

  • Очень легко отбиваем.

  • Переворачиваем. Присыпаем приправой вторую сторону. Так же нежно отбиваем. В форму её, красивую. Немного поливаем маслицем. И в духовку разогретую до 200 градусов.

  • Оставляем курочку в духовке на 10 минут. А пока режем помидоры кружочками, сыр - ломтиками, и чистим чеснок.

  • Через 10 минут достаём курицу. Переворачиваем. Сверху кладём помидорчики, на них давим чеснок и накрываем кусочком сыра. И ещё на 10 минут при таком же режиме.

  • Готово! Какой нежный сок пустила курица и помидоры! Какое мягкое мяско! Скорее пробуйте!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Нежные птички
Рецепт: Нежные птички

Куриное филе, которое просто тает во рту! Сочное мяско. Быстрая кухня.

Ингредиенты для «Нежные птички»:

Фотографии «Нежные птички» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Быстро, вкусно! Сыр тертый, добавила ещё зелень. Замечательный ужин! Спасибо большое за рецепт!
Спасибо за идейку! Как только мы над бедными курами не изгаляемся
Спасибо, Светочка! Куры рулят!
ПРиготовила сегодня такое на ужин) Фкусненько и довольно быстро Спасибочки за идею))
Вам спасибо за одобрение и воплощение в жизнь
Удалено создателем комментария
Катюшка, молодец! Советую отбивать филешку в пакете, меня Лена_110 научила, оно так не рвется и равномернее отбивается! А ингредиенты похожи на мой "Вечерний экспресс" +++
Спасибо, помню-помню про пакет. Но я отбивала чисто символически и так обошлась. Хотя, когда приступала, о твоём способе задумывалась. Насчёт ингридиентов, вкусы у нас пересекаются, и я очень этому рада!
А вкусы у нас с тобой, пожалуй, не только в ингредиентах пересекаются
И я этому тоже рада
Птички-невелички очень соблазнительные получились...++++++++А описание такое аппетитное....++++++++
Спасибо, Виктория, за лестные отзывы.
Очень вкуснооо!!! +++
Спасибо. Для самых лучших девочек такие нежные птички.
Вкусноооо... Без сомнений +++
Спасибо, Лилечка.
Катюша, птички превосходные!+
Отрадна похвала мастера
:oops: :oops: :oops:
Ну вот и решена проблема сегодняшнего ужина!!! Спасибо+++
И Вам спасибо. Приятного апетита!
ВКУСНАЯ КУРОЧКА!+
Лилия, спасибо!
Представляю, как вкусно!
Спасибо, спасибо.
Катюшенька! Отлично! Люблю быструю кухню. + КК
Спасибо за высокую оценку!
Вкусненько получилось!!!Молодец+++
Спасибо, Оля! Очень приятно получить Ваше одобрение.:lol:
спасиб вам беру себе рецептик :wink: и +
Рада, что угодила.
ОТЛИЧНО! ++++
Спасибо,Леночка!:P
Катюша, здорово! +++++!
Спасибо! Твои ++++ моя отрада!
Каакоое неежное описание курочки
Плюсик Вам, Катя, и за курочку, вкусно сделанную и за описание приготовления этой курочки
Ещё раз огромное спасибо.
Катюш, это у меня комп опять глюкнул
Да, с ними бывает. Зато мне вдвойне приятней!
Молодец,Катюша, вкусно-и приготовила,и описала!!!++++
Спасибо, Тонечка. У меня квартира на южную сторону и не холодно в ней никогда, особенно летом. Стараюсь духовкой меньше сейчас "злоупотреблять". Да и вкусненько получилось.:lol:
Везет!А у нас дожди..
Каакоое неежное описание курочки
Плюсик Вам, Катя, и за курочку, вкусно сделанную и за описание приготовления этой курочки
Спасибо, Елена, за добрые слова.
облизнулся +
Для меня большая честь, что такой искусник,как Вы обратил внимание на мои старания :lol:
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки