Версия для печати Рецепты Каши Каши на воде

АлексЮстасПоваренок 5 уровня

31 марта 2014, 23:12
19751

Гречневая каша с капустой

Если в прошлом своем рецепте я подружила в одном блюде гречку с квашеной капустой, то сегодня предлагаю это сделать с тушеной. Все очень просто и очень вкусно! Удачная дружба крупы и овощей. Приятное разнообразие в пост, да и не только... Угощайтесь!

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Гречневая каша с капустой»:

Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
Крупа гречневая (готовая каша) — 200 г
Соевый соус — 2 ст. л.
Укроп
Масло растительное
Перец душистый
Лук зеленый
Морковь (мелкая) — 1 шт
Соль (в капусту по вкусу)
Сахар (в капусту по вкусу)
Лимон — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 789.4 ккал	белки 33.1 г	жиры 5.6 г	углеводы 160.3 г
100 г блюда
ккал 127.3 ккал	белки 5.3 г	жиры 0.9 г	углеводы 25.9 г

Рецепт «Гречневая каша с капустой»:

Шинкуем капусту, натираем морковь, всыпаем в смесь соль, сахар, вливаем сок лимона и хорошенько размешиваем (можно даже помять). Пробуем на вкус. Должно быть, как приятный такой салатик. Затем отправляем капустную смесь на сковороду под крышку, вливаем немного масла. Огонь минимальный. Наша задача, чтобы капуста не зажарилась, а пропарилась до готовности.
Всыпаем готовую кашу. Размешиваем. Оставляем дальше готовиться.
Смешиваем соевый соус, ложку растительного масла и зелень; заправляем нашу кашку. Прогреваем еще минут 5. Вот и все, готово. Посыпаем нарезанным зеленым луком! Подаем на стол! Приятного всем аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5588

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На ужин Специальное питание : Постное питание

Теги: горячее ужин обед пост

Вкусы: капустный гречневый сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/87579/]Гречневая каша с капустой[/url]
[url=/recipes/show/87579/][img]/data/cache/2014mar/29/36/702076_10256-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Каши на воде
Если в прошлом своем рецепте я подружила в одном блюде гречку с квашеной капустой, то сегодня предлагаю это сделать с тушеной. Все очень просто и очень вкусно! Удачная дружба крупы и овощей. Приятное разнообразие в пост, да и не только... Угощайтесь!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Крупа гречневая, Соевый соус, Укроп, Масло растительное, Перец душистый, Лук зеленый, Морковь, Соль, Сахар, Лимон.
Тэги: горячее, ужин, обед, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гречневая каша с капустой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014mar/29/36/702076_10256-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гречневая каша с капустой" title="Рецепт: Гречневая каша с капустой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Если в прошлом своем рецепте я подружила в одном блюде гречку с квашеной капустой, то сегодня предлагаю это сделать с тушеной. Все очень просто и очень вкусно! Удачная дружба крупы и овощей. Приятное разнообразие в пост, да и не только... Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/192/">
          Каши на воде
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гречневая каша с капустой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/87579/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гречневая каша с капустой

Категория: Каши › Каши на воде

Ингредиенты для «Гречневая каша с капустой»:

Капуста белокочанная Крупа гречневая Соевый соус Укроп Масло растительное Перец душистый Лук зеленый Морковь Соль Сахар Лимон

Тэги: горячее, ужин, обед, пост

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

413

Гречневая каша с капустой

132
413
13363

210

Гречневая каша с капустой "По-студенчески"

45
210
15125

Фотографии «Гречневая каша с капустой» от приготовивших (19)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

9 сентября 2020 года Хлоркина #

+16

[+5]

Вкусное, ароматное, сытное блюдо! Спасибо за рецепт, автор!

14 октября 2020 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо за доверие к рецепту и фотографию!

14 октября 2020 года Хлоркина #

15 ноября 2018 года sweta siniczina2014 #

Огромное спасибо, очень вкусная каша

11 декабря 2018 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье!

11 апреля 2018 года Л-лька2805 #

Люблю капусту в любых видах. Ваш рецепт не стал исключением. Спасибо, получилось очень вкусно!

13 апреля 2018 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье! Мне приятно, что каша с капустой понравилась!

19 марта 2018 года Selenamama #

+21

[+5]

Очень понравилась каша с капустой. Сначала сомневалась - готовить или нет. Но попробовав решила повторять неоднократно. Очень вкусно.

19 марта 2018 года АлексЮстас # (автор рецепта)

Спасибо за фото! Замечательно, что вкус подошел!

28 января 2018 года inna_2107 #

Интересно попробовать

28 мая 2017 года CraftyFox #

+15

[+5]

Замечательное и совершенно без лукавства полезное блюдо!
Я сначала чуть обжарила морковку с капустой, а затем добавила гречневую крупу, специи, воду и довела до готовности (сознаюсь, сфилонила

). Очень-очень вкусно! Рекомендую!

Аксинья, благодарю!

Всем приятных хлопот на кухне!

28 мая 2017 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо за чудесное фото и приятный отзыв!

Я рада, что "союз" гречки с капустой пришелся Вам по вкусу!

28 мая 2017 года ленушка87 #

+16

[+5]

Вкусное блюдо

, моей семье понравилось

. Спасибо за рецепт!

28 мая 2017 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо Вам за фото и высокую оценку вкусу блюда!

14 февраля 2017 года NATATA555 #

Хорошее получилось блюдо, правда сын учуял капусту (ну не любит он ее) и отказался кушать, но мне и мужу понравилось. Спасибо!

14 февраля 2017 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо, что приготовили!

19 января 2017 года JeSeKi # (модератор)

+29

[+5]

Аксюша, замечательная каша получилась. Из изменений: использовала маринованную капусту, а в остальном все по рецепту. Спасибо. Обязательно буду повторять рецепт на "бис".

20 января 2017 года ленушка87 #

Женечка, безумно вкусное фото

20 января 2017 года JeSeKi # (модератор)

И каша тоже очень вкусная получается

22 января 2017 года АлексЮстас # (автор рецепта)

↑Ответ для JeSeKi

Фотография, действительно, шикарная -- яркая, стильная, и каша так аппетитно смотрится!

Женя, спасибо за доверие и фотоотчет! И за опыт, я теперь тоже попробую с маринованной или квашеной капустой приготовить!

22 января 2017 года JeSeKi # (модератор)

15 декабря 2016 года lina0710 #

+24

[+5]

Замечательная кашка

, как я раньше сама до такого не додумалась

. Аксинья, спасибо огромное за чудесный рецепт!

21 декабря 2016 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо за фотоотчет!

15 ноября 2016 года JeSeKi # (модератор)

Замечательная идея. Утащила в КК.

5 октября 2016 года Lanka F #

+33

[+5]

Невероятно удачная идея - "поженить" гречку с тушеной капусткой! Одна гречка уже как-то грустно шла, а в такой компании - за милую душу! Очень вкусный гарнир получился! Спасибочки за рецептик!

6 октября 2016 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье!

Спасибо за доверие к рецепту и аппетитную фотографию!

8 октября 2016 года lelikloves #

↑Ответ для Lanka F

Светочка, отлично "поженила" капусту с гречкой

Аппетитная каша получилась

10 октября 2016 года Lanka F #

Да, вкусненько и не банально вышло!

15 ноября 2016 года JeSeKi # (модератор)

↑Ответ для Lanka F

Спасибо, Светик, за наводку. Прибежала за рецептом.

15 ноября 2016 года Lanka F #

17 июня 2016 года Аллочка-уралочка #

+21

[+5]

Готовила по аналогичному рецепту, только еще добавила курицу и готовила в мультиварке. Невероятно сытное блюдо. Гречневая каша - это всегда вкусно, а с овощами и курицей - вообще классно!

17 июня 2016 года АлексЮстас # (автор рецепта)

Очень аппетитная тарелочка!

Спасибо за фотографию!

16 июня 2016 года Суслик Маринка #

+19

[+5]

Очаровательный гарнирчик! Спасибо большое за замечательную идею, нам очень понравилось!

16 июня 2016 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье!!!

Спасибо за фотографию, мне очень приятно, что каша пришлась по вкусу!

3 февраля 2016 года 26081980 #

Только что поужинали кашей по Вашему рецепту - обалденно вкусно!

Даже муж, который потребовал отложить ему "чистой" гречки, по итогу схрумал целую тарелку

лука зеленого у меня не было, смешивала оливковое масло с соевым соусом и сухими прованскими травами. Когда высыпала кашу в сковородку, присыпала сухим чесноком, молотым мускатным орехом, черным молотым перцем и молотой же паприкой... и морковка у меня была большая

Спасибо Вам огромное за рецепт!

сама бы до такого не додумалась

6 февраля 2016 года АлексЮстас # (автор рецепта)

на здоровье! очень приятно читать, что идея пригодилась и наши вкусы совпали! Приятного аппетита!

27 октября 2015 года Екатерина Золотая #

Надо обязательно попробовать, звучит и выглядит вкусно

28 октября 2015 года АлексЮстас # (автор рецепта)

на здоровье!

6 апреля 2015 года Л-лька2805 #

Каша получилась очень ориганальной и вкусной!!!! Спасибо автору за рецепт.
И самое важное, что я, человек, следящий за фигурой, тоже ела эту кашу, потомму что в ней только полезные продукты и полезное приготовление!!!

6 апреля 2015 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье! Приятно, что рецепт вам приглянулся!

9 декабря 2014 года Stankevich Lena #

Спасибо большое за рецепт, всё хорошо получилось! Кстати, без соевого соуса тоже очень вкусно (просто не люблю его и не стала добавлять)

9 декабря 2014 года АлексЮстас # (автор рецепта)

На здоровье!

и спасибо за отзыв! Мне очень приятно, что вам понравился результат!

17 октября 2014 года Noname7773355 #

[+4]

Вкусное и бюджетное блюдо.

19 октября 2014 года АлексЮстас # (автор рецепта)

на здоровье!

28 августа 2014 года СНежк_а #

[+5]

Отличная кашка!

Нам очень понравилась!

Спасибо дорогая за рецепт!

28 августа 2014 года АлексЮстас # (автор рецепта)

на здоровье!!!!!

28 августа 2014 года СНежк_а #

!!!!!!!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Гречневая каша с капустой

Ингредиенты для «Гречневая каша с капустой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Гречневая каша с капустой»:

Другие варианты рецепта

Гречневая каша с капустой

Гречневая каша с капустой "По-студенчески"

Похожие рецепты

Горошница

Нескучная гречка

Каша из киноа

Пшённая каша с кунжутом

Каша из чечевицы с изюминкой

Полента с беконом

Каша из булгура в съедобной тарелке

Булгур с грибами

Полбяная каша с творогом

Фотографии «Гречневая каша с капустой» от приготовивших (19)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!