Я хочу поделиться с вами рецептом приготовления низкокалорийного пирожного. Особенностью этого пирожного выступает простота и быстрота приготовления. А главное отличие этих пирожных, это то, что тесто для приготовления должно быть пресное, т. е. без яйца.
- 4 апреля 2014, 20:57
- 2719
Низкокалорийное пирожное с ананасом и конфитюром
Ингредиенты для «Низкокалорийное пирожное с ананасом и конфитюром»:
- Ананас (консервированный, 12 колец) — 1 бан.
- Тесто пресное (1 пластина, тесто слоеное - пресное - Не дрожжевое) — 1 шт
- Конфитюр (абрикосовый низкокалорийный конфитюр D’arbo) — 110 г
- Белок яичный (на 2 пластины) — 1 шт
- Сахар (этого достаточно на 2 пластины) — 40 г
- Сухари панировочные / Панировка (для противня) — 1 ст. л.
- Масло растительное (для смазывания противня) — 0,5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
930.4 ккал |
белки
25.4 г |
жиры
6.8 г |
углеводы
189 г |
Порции | |||
ккал 155.1 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 31.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 232.6 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 47.3 г |
Рецепт «Низкокалорийное пирожное с ананасом и конфитюром»:
-
Я готовила пирожное из одной пластины, первый раз. Получилось у меня 12 шт. Если вы хотите приготовить больше, умножайте ингредиенты на два, на три,.. кроме сахара и белка, их хватает на 2 пластины, т. е. на 24 пирожных. Пирожные получились очень вкусные, а уж готовить проще простого, поэтому советую, готовьте больше.
Размораживаем тесто.
-
Посыпаем рабочую зону немного мукой, и раскатываем тесто до толщины ~0,5 см. Затем берем стакан или кружку и вырезаем кружочки, при этом диаметр стакана должен быть равен диаметру ананаса. У меня диаметр кружочка 7,5 см.
-
Открываем банку с ананасами, достаем колечки, даем стечь с них соку.
-
Включаем духовку до t 180 С. Смазываем форму для выпечки маслом, посыпаем панировочными сухарями и выкладываем кругляшки теста, протыкаем их вилкой.
-
Сверху на тесто кладем по одному кружочку ананаса.
-
А в середину ананаса выкладываем конфитюр. Чем хорош конфитюр, тем что при выпечке, он не растекается. Ставим наш противень в разогретую духовку на ~30 мин.
Достаем из духовки, немного охлаждаем и подаем к столу вкусные и ароматные пирожные.
Если вы хотите украсить пирожные, тогда можно приготовить меренгу, но это будет немного больше калорий.
-
Взбиваем миксером яичный белок с щепоткой соли до белизны. Затем не выключая миксер добавляем по немногу сахарного песка, и взбиваем до твердых пиков. Если вы набрали смесь в ложку, перевернули ее, а белки не упали — значит масса взбита достаточно хорошо. Этого кол-ва меренги вам хватит и на вторую пластину, т. к. безе у меня осталось.
-
Готовые, испеченные пирожные украшаем меренгой, при помощи корнетика и ставим в духовку на 10 мин. при t 200 С, безе должно слегка окраситься в бежевый цвет.
-
Готовые пирожные остудить и переложить на блюдо. Подавать можно с ароматным чаем или кофе.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
27 апреля 2014 года stream2012 #
27 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
9 апреля 2014 года barska #
9 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
7 апреля 2014 года гурман1410 #
7 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
6 апреля 2014 года Шахзода #
6 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
5 апреля 2014 года Elea #
5 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
5 апреля 2014 года Tamara Shepeleva #
5 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
5 апреля 2014 года veronika1910 #
5 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
5 апреля 2014 года para_gn0m0v #
5 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
5 апреля 2014 года Marioka82 #
5 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
5 апреля 2014 года Nika #
5 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
4 апреля 2014 года Таш #
4 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
4 апреля 2014 года Irinka777 #
4 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
4 апреля 2014 года 8 марта #
4 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
4 апреля 2014 года LadyOnline #
4 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
4 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
4 апреля 2014 года АлексЮстас #
4 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
4 апреля 2014 года Milosc #
4 апреля 2014 года golubga # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: