• 10 апреля 2014, 23:05
  • 39401

Рыбная запеканка с рисом в мультиварке

Рецепт: Рыбная запеканка с рисом в мультиварке

Легкая в приготовлении и очень вкусная, ароматная запеканка, приготовлена в мультиварке "Vitek" VT-4206-R

Категория: Готовим в мультиварке Запеканки в мультиварке

Ингредиенты для «Рыбная запеканка с рисом в мультиварке»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2528.2 ккал
белки
160 г
жиры
114.7 г
углеводы
194.4 г
Порции
ккал
316 ккал
белки
20 г
жиры
14.3 г
углеводы
24.3 г
100 г блюда
ккал
108 ккал
белки
6.8 г
жиры
4.9 г
углеводы
8.3 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Основная программа: Выпечка (80 минут)

Дополнительная программа: Рис (25 минут)

Рецепт «Рыбная запеканка с рисом в мультиварке»:

  • Рис промыть, засыпать в чашу МВ, залить подсоленной водой, выбрать режим "Рис" - "Рассыпчатый рис", установить время - 25 мин. После сигнала, вытаскиваем рис из МВ и остужаем.

  • Пока варится рис, порежем небольшими кусочками рыбу, лук - мелкими кубиками.

  • На помидорах сделаем надрезы крест накрест. Зальем помидоры кипятком, через 1 мин. вытащим и очистим шкурку. Помидоры порежем крупными кубиками.

  • В остывший рис добавим рыбу и перемешаем.

  • Добавим к рисово-рыбному фаршу помидоры, лук. Перемешаем.

  • Хорошо взбить яйца.

  • Добавить во взбитые яйца молоко и майонез, посолить сильно, добавить специи и еще раз взбить.

  • К вышеполученному фаршу добавим взбитую смесь, натертый на крупной терке сыр, перемешаем хорошо. Выложим в смазанную растительным маслом и обсыпанную сухарями чашу МВ.

  • Выбираем режим "Выпечка", выставляем время 1ч 20 мин.

  • Достаем запеканку из МВ, остужаем.

Угощайтесь!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыбная запеканка с рисом в мультиварке
Рецепт: Рыбная запеканка с рисом в мультиварке

Легкая в приготовлении и очень вкусная, ароматная запеканка, приготовлена в мультиварке "Vitek" VT-4206-R

Ингредиенты для «Рыбная запеканка с рисом в мультиварке»:

Фотографии «Рыбная запеканка с рисом в мультиварке» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Женечка,очень аппетитная запеканка!!!!
Спасибо, солнце мое!
Аппетитная запеканочка, Женя!!!
Отличная запеканка!
Отличная запеканка!
Шикарная запеканка, что тут говорить
вкуснятина
Женечка - какая у тебя тут вкуснотища! А один кусочек так и просится ко мне на тарелочку к обеду!
Забирай сколько хочешь.
С рыбой и рисом я очень люблю, это я всегда пожалуйста! Очень вкусно и красиво!!
Какая вкуснотища!
Спасибо!
Очень заманчивая фотография
Как же вкусно!
класс
Какая вкусненькая запеканочка, сочная и ароматная!
Какая вкусненькая запеканочка, сочная и ароматная!
Вкусная и красивая запеканочка!
Вкусная и красивая запеканочка!
Оооочень аппетитно.
Шикарная запеканка!!!
Женечка,очень интересная идея!Чудесная запеканка!
Женечка, с удовольствием забрала
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки