Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда с грибами

pupsik27Поваренок 6 уровня

11 апреля 2014, 12:18
12909

Жареные цуккини с шампиньонами

Скоро лето, надо приводить свою фигуру в порядок! Вот совсем лёгкий, полезный и низкокалорийный рецепт! А что самое главное, он очень вкусный, получается, отличное сочетание! Попробуйте!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда с грибами

Ингредиенты для «Жареные цуккини с шампиньонами»:

Цуккини — 500 г
Шампиньоны (я брала коричневые, но можно и белые) — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Петрушка — 1 пуч.
Соль (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1000 ккал	белки 35.1 г	жиры 76.5 г	углеводы 55 г
100 г блюда
ккал 78.7 ккал	белки 2.8 г	жиры 6 г	углеводы 4.3 г

Рецепт «Жареные цуккини с шампиньонами»:

Вот, что нам понадобится!
Почистить и порезать крупно шампиньоны.
Помыть и порезать крупно цуккини.
Лук и чеснок почистить и нарезать мелко, петрушку тоже порезать.
В сковороду налить оливковое масло, положить лук и чеснок, совсем немного обжарить.
Добавить цуккини и шампиньоны, пожарить всё вместе 12 минут.
Добавить зелень.
Потушить ещё минуты 3 и блюдо готово.
Блюдо, в готовом виде!

Приятного всем аппетита и спасибо за внимание!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: ужин обед второе

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/88225/]Жареные цуккини с шампиньонами[/url]
[url=/recipes/show/88225/][img]/data/cache/2014apr/11/18/716708_49703-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда с грибами
Скоро лето, надо приводить свою фигуру в порядок! Вот совсем лёгкий, полезный и низкокалорийный рецепт! А что самое главное, он очень вкусный, получается, отличное сочетание! Попробуйте!

Ингредиенты: Цуккини, Шампиньоны, Лук репчатый, Чеснок, Масло оливковое, Петрушка, Соль, Перец душистый.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Жареные цуккини с шампиньонами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014apr/11/18/716708_49703-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Жареные цуккини с шампиньонами" title="Рецепт: Жареные цуккини с шампиньонами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Скоро лето, надо приводить свою фигуру в порядок! Вот совсем лёгкий, полезный и низкокалорийный рецепт! А что самое главное, он очень вкусный, получается, отличное сочетание! Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/66/">
          Горячие блюда с грибами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Жареные цуккини с шампиньонами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1995">Цуккини</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/88225/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Жареные цуккини с шампиньонами

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда с грибами

Ингредиенты для «Жареные цуккини с шампиньонами»:

Цуккини Шампиньоны Лук репчатый Чеснок Масло оливковое Петрушка Соль Перец душистый

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

725

Фотографии «Жареные цуккини с шампиньонами» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

24 октября 2019 года sakurako #

+17

[+5]

Прекрасное блюдо! Правда, у меня вместо цуккини обычный кабачок, по-любому вкусно! Спасибо, Люба, за рецепт, очень понравился!

25 марта 2018 года Marysa334 #

Спасибо большое за рецепт! Очень вкусно!

3 апреля 2018 года pupsik27 # (автор рецепта)

20 августа 2015 года Violl #

Любушка, замечательное блюдо

18 августа 2015 года mtata #

[+5]

Любаша спасибо большое за рецепт

быстро,вкусно и полезно

еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6169&p=288721#p288721

20 августа 2015 года Покусаева Ольга #

Замечательная тарелочка!

Очень вкусно смотрится

20 августа 2015 года mtata #

Оленька благодарю,что оценила мой труд

20 августа 2015 года Violl #

↑Ответ для mtata

Танечка, очень аппетитно

20 августа 2015 года mtata #

Виолеточка спасибо большое за визит и поддержку

14 августа 2015 года lemonywater #

Прям мои любимые продукты в одном месте!

14 августа 2015 года Сооолнышко #

13 августа 2015 года caramel77 #

[+5]

Очень вкусное блюдо. Поужинали с удовольствием. Готовится быстро и также быстро съедается.

4 июня 2014 года Natalia Ok #

[+4]

Очень вкусно получилось! Большое спасибо за рецепт!

4 июня 2014 года Первушина Елена #

Любаня плохого не посоветует!

6 июня 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо тебе, моя хорошая!

6 июня 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

↑Ответ для Natalia Ok

Наташенька, спасибо тебе огромное! Прекрасный фото-отчёт!

Очень рада, что рецептик понравился!

11 июня 2014 года Natalia Ok #

16 мая 2014 года marisabelkkka #

так держать! очень вкусно!

20 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибочки!

16 мая 2014 года Светусенька #

[+5]

Очень вкусно и очень вовремя, спасибо!

20 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое, за прекрасный фото-отчёт!

Рада, что Вам понравилось!

8 мая 2014 года openheart1985 #

8 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Пасибки!

4 мая 2014 года Катаночка #

По-отдельности люблю и цуккини и грибочки, как то вместе еще не пробовала.

Спасибо за идею!!!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Катюня, что оценила!

Получается очень вкусное сочетание, нам очень понравилось!

26 апреля 2014 года Мирошниченко Ирина #

[+5]

А, вот и я с отчетиком!

30 апреля 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Ирочка, ты прелесть!

Как у тебя аппетитненько получилось! Спасибо тебе огромное, за прекрасный отчётик!

26 апреля 2014 года Мирошниченко Ирина #

30 апреля 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибочки!

19 апреля 2014 года Первушина Елена #

[+5]

Очень сочное и полезное блюдо!

Вроде все просто, но как вкусно! Спасибо!

25 апреля 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Леночка, спасибо тебе за такую красоту! Мне очень приятно, что рецептик понравился!

15 апреля 2014 года jkl444 #

Приятное сочетание, мне понравилось!

Я правда сначала потушила, а потом обжарила

, так получилось, много воды с грибов было. Конечно, на вкус это никак не повлияло, только внешний вид кабачков немного пострадал. Попробую в следующий раз их позже положить. Спасибо, отличный рецепт!

17 апреля 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Вам огромное, за Ваше доверие! Очень рада, что сочитание пришлось по душе!

13 апреля 2014 года гурман1410 #

14 апреля 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

12 апреля 2014 года Натуля70 #

Легко, просто, вкусно, полезно, красиво... Можно перечислять и дальше))) Умничка)))

14 апреля 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Наташенька, мне очень приятно! Спасибо огромное!

12 апреля 2014 года Sea-green #

Отличное блюдо, я такое люблю. Только вот у нас я ни разу не встречала шампиньоны с коричневой шляпкой, видимо только с белой вырастают

12 апреля 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Вика, спасибо, что забежали!

А значения не имеет, какие шампиньончики! Коричневые, немного на вкус интенсивнее! Ну незнаю, почему у Вас не продают!

11 апреля 2014 года Демурия #

Интересненько

11 апреля 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибочки!

Не только интересненько, но и вкусненько! Сама от такого сочетания удивилась!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Жареные цуккини с шампиньонами

Ингредиенты для «Жареные цуккини с шампиньонами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Жареные цуккини с шампиньонами»:

Похожие рецепты

Мясные корзинки с грибами

Восторг

Ракушки с грибами и творогом

Котлеты из картофеля и грибов

Ризотто с опятами

Тальятелли с лисичками

Перловка с грибами и овощами

Котлетки грибные "Нежные"

Гречневые котлеты с грибами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Покровский"

Закуска на чипсах

Овсяное печенье с шоколадом

Фотографии «Жареные цуккини с шампиньонами» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!