• 14 апреля 2014, 22:22
  • 82825

Овсяная запеканка с бананом

Рецепт: Овсяная запеканка с бананом

Я снова к Вам, друзья, с детским рецептом. мне он настолько понравился, что мы с дочерью его честно разделили на двоих :) Изюминка этой запеканки - отсутствие муки, что совсем неплохо как для деток, так и для их мам. Угощайтесь!

Категория: Готовим в мультиварке Запеканки в мультиварке

Ингредиенты для «Овсяная запеканка с бананом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1001.7 ккал
белки
48.2 г
жиры
15.7 г
углеводы
175.2 г
Порции
ккал
250.4 ккал
белки
12.1 г
жиры
3.9 г
углеводы
43.8 г
100 г блюда
ккал
128.4 ккал
белки
6.2 г
жиры
2 г
углеводы
22.5 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Программа: запеканка (25 минут)

Рецепт «Овсяная запеканка с бананом»:

  • Для приготовления этой запеканки нужен совсем нехитрый набор продуктов - овсяные хлопья, у меня 4 злака, творог, молоко, банан и яйцо. Сахар и корица - по вкусу :) Если банан спелый, то сахар вообще можно не добавлять.

  • Сделаем пюре из 1,5 бананов. Добавим яйцо и творог.

  • Продолжая смешивать продукты, добавим молоко, корицу и сахар.

  • В жидкое тесто насыпаем хлопья и перемешиваем, тесто должно быть тягучим, но не литься.

  • Чашу мультиварки смажем маслом, выливаем нашу запеканку, а сверху укладываем кружочки бананов.

  • Выбираем режим \Запеканка\ 25 минут, достаем готовый десерт, даем немного остыть и подаем к столу.

  • У нас остыть обычно не получается, дочка готова обжигаться, но есть. Эта запеканка - одно из ее любимых лакомств. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсяная запеканка с бананом
Рецепт: Овсяная запеканка с бананом

Я снова к Вам, друзья, с детским рецептом. мне он настолько понравился, что мы с дочерью его честно разделили на двоих :) Изюминка этой запеканки - отсутствие муки, что совсем неплохо как для деток, так и для их мам. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Овсяная запеканка с бананом»:

Фотографии «Овсяная запеканка с бананом» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Хорошая альтернатива каше!
Спасибо и я того же мнения
Какая запеканку чУдная))) Мне очень понравилась)))
Я очень, очень рада)
Тань, да я сама готова обжигаться, да уминать такую запеканочку, как и твоя дочурка
Угощайся))
Надо своему 23-летнему карапузику сделать
Думаю, он тоже оценит)
Запеканку с удовольствием забираю, понравилось что без муки, и хлопья полезные
Полезная и вкусная запеканка!
Большое спасибо))
Танюш, отличная запеканка! Судя по кусману, который оттяпала Софья, ооочень вкусная)))
Машуль, не поверишь, я реально сама половину съела. Вышла просто отличная)) И диетичная)))
Спасибо за рецепт,ребенку приготовлю!
Надеюсь, ребеночку понравится))
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки