Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

ТашПоваренок 6 уровня

25 апреля 2014, 10:49
2125

Теплый десерт "Фруктовый компот"

Десерты бывают разными. Их низкокалорийная часть служит, в том числе, и для завершения сытного обеда или ужина. Как нельзя лучше для этой цели подходят фрукты- свежие или запеченные. Предлагаемый мною вариант приготовления фруктов пригодится и в повседневном меню, и в праздничном, особенно тогда, когда на десерт ну совсем нет ни времени, ни сил.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Теплый десерт "Фруктовый компот"»:

Яблоко — 1 шт
Груша — 1 шт
Конфитюр (по вкусу) — 2 ст. л.
Хлопья овсяные — 3 ст. л.
Масло виноградной косточки — 1 ст. л.
Имбирь (по вкусу) — 10 г
Лимон (по вкусу) — 0,25 шт

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 650.6 ккал	белки 7.5 г	жиры 23.9 г	углеводы 100.3 г
Порции
ккал 325.3 ккал	белки 3.8 г	жиры 12 г	углеводы 50.2 г
100 г блюда
ккал 138.4 ккал	белки 1.6 г	жиры 5.1 г	углеводы 21.3 г

Рецепт «Теплый десерт "Фруктовый компот"»:

Рецепт предельно прост, но от этого он не становится невкусным))).
Яблоко почистить, порезать. Смешать с соком лимона. Хотите покислее - добавьте лимон вместе с мякотью (я так и поступаю).
Почистить и порезать грушу. Ее можно резать покрупнее, так как она готовится быстрее яблока. Кстати, кожицу можно и не чистить, но у меня покупные фрукты, поэтому я от нее избавляюсь. Выложить грушу в миску к яблокам.
Почистить и порезать имбирь. Выжать в миску к фруктам сок. Если вы не любите имбирь - не кладите его.
Смешать подготовленные фрукты с абрикосовым конфитюром ТМ D'arbo и соком имбиря. Сок от фруктов, имбиря и конфитюр при запекании образуют вкусный сироп. Так же конфитюр придаст десерту абрикосовый оттенок во вкусе. Фрукты и конфитюр от D'arbo можно использовать любые, но мне хотелось компот светлого цвета, поэтому такое сочетание.
Разложить фруктово-конфитюрную смесь в формы.
Смолоть в кофемолке овсяные хлопья до крупной крошки (буквально пара секунд). Смешать со столовой ложкой масла виноградной косточки, нравится оно мне))), но можно любое.
Присыпать фрукты овсяно-масляной крошкой. Крошки нужно совсем немного, только припорошить. Запекаем в разогретой до 190°С духовке 25 минут. Очень удобно это делать после приготовления в духовке основного блюда. Печь уже разогрета и пока вы обедаете - готовится и слегка остывает десерт.
При поедании перемешиваем нижние слои десерта с верхними : внизу сироп, сверху крошка.

УГОЩАЙТЕСЬ!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Сладкий путь к стройной фигуре" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На праздничный стол На ужин : На десерт Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Раздельное питание

Теги: десерт компот

Вкусы: сладкий фруктовый фрутовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/88882/]Теплый десерт "Фруктовый компот"[/url]
[url=/recipes/show/88882/][img]/data/cache/2014apr/25/29/730048_38312-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Десерты бывают разными. Их низкокалорийная часть служит, в том числе, и для завершения сытного обеда или ужина. Как нельзя лучше для этой цели подходят фрукты- свежие или запеченные. Предлагаемый мною вариант приготовления фруктов пригодится и в повседневном меню, и в праздничном, особенно тогда, когда на десерт ну совсем нет ни времени, ни сил.

Ингредиенты: Яблоко, Груша, Конфитюр, Хлопья овсяные, Масло виноградной косточки, Имбирь, Лимон.
Тэги: десерт, компот.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Теплый десерт "Фруктовый компот"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014apr/25/29/730048_38312-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Теплый десерт Фруктовый компот" title="Рецепт: Теплый десерт Фруктовый компот"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Десерты бывают разными. Их низкокалорийная часть служит, в том числе, и для завершения сытного обеда или ужина. Как нельзя лучше для этой цели подходят фрукты- свежие или запеченные. Предлагаемый мною вариант приготовления фруктов пригодится и в повседневном меню, и в праздничном, особенно тогда, когда на десерт ну совсем нет ни времени, ни сил.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Теплый десерт "Фруктовый компот"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/478">Груша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4813">Конфитюр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/19516">Масло виноградной косточки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/987/">компот</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/88882/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Теплый десерт "Фруктовый компот"

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Теплый десерт "Фруктовый компот"»:

Яблоко Груша Конфитюр Хлопья овсяные Масло виноградной косточки Имбирь Лимон

Тэги: десерт, компот

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

26 апреля 2014 года chudo #

А красиво, а полезно-то как

26 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша, за комплимент!

А по полезности ну ты совсем права!

25 апреля 2014 года Milosc #

Заманчиво просто!

26 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

И так же вкусно. Спасибо!

25 апреля 2014 года Марина Мармеладинка #

Сочно и вкусно!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Спасибо, Мариш!

25 апреля 2014 года JeSeKi # (модератор)

Ну очень аппетитно, Натик!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Спасибо, Жень.

Как твои дела?

25 апреля 2014 года JeSeKi # (модератор)

Уже добралась до нормального интернета. У мужа сейчас. В воскресенье домой поеду.Так за всеми вами соскучилась - слов нет.

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

А вы не вместе живете? И где ты гуляешь без нормального интернета?

25 апреля 2014 года JeSeKi # (модератор)

Я в командировке 3 недели была, в Ессентуках. А с мужем мы трети год и вместе, и врозь: он в Ставрополе, а я у себя (дом никак не продадим, а бросать - сама понимаешь - не вариант)

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Семейное положение яснО.

а командировка твоя мне казалось давно уже закончилась. Или новая уже?

25 апреля 2014 года JeSeKi # (модератор)

Сегодня был последний день, экзамен был и вcе- go home.

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Поздравляю!!!

25 апреля 2014 года Первушина Елена #

Вкусно очень!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Спасибо, Ленусь!

И как ты догадалась?

25 апреля 2014 года IrikF #

Вкусненький десертик!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Спасибо огромное!

25 апреля 2014 года Elea #

Вкусный, красивый и полезный десерт!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Спасибо большое!

25 апреля 2014 года гурман1410 #

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Спасибо!

25 апреля 2014 года Ирушенька #

Наташенька,как вкусно!Очень приятный десерт!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Иришка, спасибо!

25 апреля 2014 года semsvet #

Волшебный букет вкусов!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

Большое спасибо!

25 апреля 2014 года veronika1910 #

Наташа,спасибо за вкусный десерт,приготовлю дочке!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

На здоровье!

С имбирем поаккуратнее, можно меньше положить - дети не все его вкус любят.

25 апреля 2014 года veronika1910 #

Наташа,спасибо за совет!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

25 апреля 2014 года ПантерРрочка #

Быстро, просто и чрезвычайно вкусно!

25 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)

И не поспоришь....

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Теплый десерт "Фруктовый компот"

Ингредиенты для «Теплый десерт "Фруктовый компот"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Теплый десерт "Фруктовый компот"»:

Похожие рецепты

Праздничный десерт "Апельсиновый рай"

Мандаринки в кляре

Парфе с черникой и карамелизированными хлопьями

Запеченные яблоки с творожным сыром

Десерт "Ягоды в снегу"

Яблоки в карамели

Веселые яблочки

Пикантный фруктовый десерт "Для здоровья"

Яблоки запеченные "Десертные"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!