Версия для печати Рецепты Салаты

Gergana LambrevaПоваренок 3 уровня

14 июля 2008, 23:57
8769

Салат из гречки

Диетично и вкусно!

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат из гречки»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 752.5 ккал	белки 15.1 г	жиры 41.2 г	углеводы 79.1 г
100 г блюда
ккал 142 ккал	белки 2.8 г	жиры 7.8 г	углеводы 14.9 г

Рецепт «Салат из гречки»:

Гречку отварить в подсоленной воде.

Сваренную до полуготовности гречку промыть холодной водой и выложить на тарелку.

Кабачок натeреть на мелкой тeрке.

Добавить в тарелку.

Заправить салат уксусом, оливковым маслом, солью.

Украсить - оливками и зеленью.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед На ужин

Теги: салат

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/8899/]Салат из гречки[/url]
[url=/recipes/show/8899/][img]/images/recipes/small/3/363/36327.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты
Диетично и вкусно!

Ингредиенты: Крупа гречневая, Кабачок, Оливки зеленые, Зелень, Масло оливковое, Уксус, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из гречки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/3/363/36327.jpg" alt="Рецепт: Салат из гречки" title="Рецепт: Салат из гречки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Диетично и вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из гречки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/8899/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из гречки

Диетично и вкусно!

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат из гречки»:

Крупа гречневая Кабачок Оливки зеленые Зелень Масло оливковое Уксус Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1763

Картофельный салат с сельдью "Простой"

172
1763
27515

359

Куриные крылья в медовой глазури

44
359
41539

532

Куриный рулет с рисом

56
532
24280

Комментарии и отзывы

26 апреля 2013 года lemonywater #

Оооооо! Вот это класс! Хочу уже! Оригинальное сочетание, но все вкусно, я люблю.

21 июля 2010 года Лимончик #

16 июля 2008 года Люб-ша #

Первый раз такое сочетание вижу.Интересненько,надо поробовать!

15 июля 2008 года bugenvilia #

Оригинально, сырой кабачок никогда не пробовала в салаты добавлять.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Салат из гречки

Ингредиенты для «Салат из гречки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из гречки»:

Похожие рецепты

Салат "Изумрудный"

Салат овощной с креветками

Салат "Гербера"

Салат "Круиз"

Слоенный салат с колбасой

Салат "Павлин"

Салат "Сытный"

Португальский салат из нута

Греческий салат классический

Попробуйте приготовить вместе

Картофельный салат с сельдью "Простой"

Куриные крылья в медовой глазури

Куриный рулет с рисом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!